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脚背正面运球 体育第二册第四章第四课 教学目标 1 、知道脚背正面运球的动作方法，初步掌 握脚背正面运球动作技能，会在跑动中运 球。 2 、培养学生的合作与竞争意识，体验与他 人合作学习的心理感受，培养学生对足球 运动的兴趣。 开始部分 一、体育委员整队，报告人数。 二、师生问好。 三、教师宣布课堂任务，提出练习要求。 四、检查服装，安排见习生。 准备部分 一、热身游戏：听音乐，绕场前踢腿跑、后踢腿跑、高抬腿 跑，交叉跑。 （一）徒手操 1 、扩胸运动 2 、振臂运动 3 、体转运动 4 、腹 背运动 5 、弓步压腿 6 、侧压腿 7 膝关节运动 8 踝关节运动 （二）游戏：“撕名牌” 游戏方法： 把学生分成四组，男女每两队学生面对面站立，在老 师鸣哨发出口令后，面对面的同学在保护好自己“名牌” 的同时，撕下对手的“名牌”，自己的“名牌”不被对手 撕下，且撕下对手的“名牌”的即为胜利。 规则： 1 、在确保安全的前提下进行游戏。 2 、输的同学适当惩罚。 基本部分 教师展示足球颠球技术效果：激发学生学习的积极性 脚背正面运球 （一）无球练习 1 、原地做足球脚背正面运球动作练习。 2 、走动中做脚背正面 运球的动作练习。 （二）有球练习 1 、脚背触球练习 2 、单脚练习脚背正面运球。 动作：运球移 动时与正常跑动姿势相同，上体前倾，步幅不宜过大，运球腿提起，膝 关节稍屈，踝关节用力使脚尖下指，运球腿在落地前用脚背正面部位触 球的后中部，将球推送前进。口诀：人要跑动，球要推送。人球距离， 保持适宜。 （三）、学生自由练习，初步掌握动作技术。 （四）、小组合作学习并练习单脚练习脚背正面运球。 1 、小组讨论如何能更好 的运球，发挥主观能动性，更好的掌握运球技术。 2 、推荐小组成员进 行练习成果展示，其他学生观摩并找出优缺点 ( 五）、游戏：运球接力 （ 20m 游戏方法：将学生分成四队，每队前后站立，第一 名同学用脚背正面运球绕过标志物，运球至起点将球传给下一个同学， 该同学到队尾，依次接力，先完成一轮的队为胜队。 结束部分 调整恢复 1 、放松：听音乐拍打腿部肌肉。 2 、意念放松。 3 、总结评价