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学 海 无 涯
七年级思想品德复习提纲
第一单元 走进中学
1.1 我上中学了
1、中学生活有哪些新变化?
①学习科目增多了; ②学习难度加大了;③自主管理的要求高了;④社团活动更丰富多彩了。
2、怎样积极适应新生活?
(1)了解和遵守规章制度;(2)尽快建立新的人际关系;(3)主动迎接学习的新挑战。
1.2 认识新伙伴
1、闭锁心理有什么危害?
闭锁心理对人的心理健康有消极的影响。
如果任其发展,容易形成自我封闭、孤僻冷漠的性格,将他人的关怀、友情拒之门外。
2、.怎么克服??锁心理?
(1)认识到人际交往是双向的; (2)交往中拿出真诚、信任;
(3)袒露自己的真实思想; (4)消除戒备心理,以积极主动的态度,参与人际交往。
3、怎样结识新伙伴?(结识新伙伴的方法)
①热情开朗 ②主动交流 ③关心他人 ④方式恰当
4、热情开朗的性格的作用:(热情开朗的性格的意义)
热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响;
容易被人接受,建立良好的人际关系;
在集体和社会中营造融洽的人际氛围,并且容易得到快乐。
1.3 融入新集体
1、学校是我们成长的园地:(原因)
在学校,我们拓展了视野、获得了知识,增长了才干;
在学校,我们找到了新朋友、学会了悦纳自己;
在学校,同学与老师平等相处,同学之间充满友爱。
生活在活力四射的学校里,我们感到幸福和快乐。
2、个人和集体的关系:
个人和集体是不可分割的,个人离不开集体,集体也不能缺少个人。
3、增强集体荣誉感
作用: 集体的荣誉会给人带来自豪感、产生归属感,形成向心力、亲和力。
有集体荣誉感的人的表现:
①时刻意识到自己是集体的一员,把集体的荣誉看作高于个人的荣誉,为集体的成功而感到 自豪,为集体的挫折或失败感到苦恼;②热爱自己的集体,决不以损害集体的利益来获取个 人的名利。
(3)集体的荣誉感需要大家自觉去维护:每一个人都为集体出力,都不做损害集体的事情。
4、怎样建设良好的班集体?
①主动参与班集体活动 ②自觉遵守班集体规则
③增强班集体的凝聚力 ④各尽所能、发挥所长,为班集体的建设增添光彩
第二单元 认识自我
悦纳自己
1、观察和认识自己包括三个方面:
外在的体征;(2)内在的精神世界;(3)自己在集体中的地位。
2、正确认识自己的途径: 自我评价和他人评价。;学 海 无 涯
3、如何做到悦纳自己?
悦纳自己就是欣然地接受自己,可从三方面去努力:
①客观地评价自己;②欣赏自己的优点;③接受自己的不足。
4、如何完善你自己?
①发扬优点。要找出自己的长处和优点,强化它,发扬它;
②克服缺点。要找出自己的缺点和不足,克服它,改善它;
③追求进步。要用发展的眼光看待自己,争取不断进步,完善自我。
调控情绪
1、什么是情绪?情绪是一种内心体验。
2、情绪特点有哪些?情绪具有多样性和复杂性
3、我的情绪我做主:(1)情绪需要调适(2)情绪可以调适
4、如何控制情绪?
①输入自我调控的意识 ②转换角度看问题;③用行动调控自己的情绪。
5、乐观健康的心态有哪些作用?
乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉,建立有价值的人际关系,获得成功的人生。
6、如何培养乐观健康的心态?
①树立积极健康的生活态度;②勇敢面对挫折和失败; ③学会爱和感恩。
感受青春
1、青春期的喜悦表现在哪里?
(1)身体的变化 (2)感觉敏锐发达 (3)兴趣广泛 (4)思维特别活跃
(5)性意识开始萌动
2、青春期的烦恼表现在哪里?
(1)自尊心增强 (2)产生逆反心理 (3)独立意识增强 (4)成人感增强
3、如何珍惜青春,做青春的主人?
①开放自己的心灵世界; ②努力充实自己; ③从生活小事做起。
第三单元 学会交往
3.1 我和父母
1、不同家庭的共同之处:都有亲人之间的相互关爱,都有温暖的血缘亲情。
2、家对我们的重要作用:
①家为我们提供物质生活的保障;②家是我们情感的归宿;③家是人生的港湾。
3、孝亲敬长我本分的原因:
①天下父母无不疼爱子女,这是一种天然的情感,子女也应该回报这份情感;
②子女回报父母的养育之恩被视为做人的本分,成为社会的基本道德要求;
③法律也规定子女要孝亲敬长。
4、孝敬在人生的不同阶段内容不同:
少年时期:孝敬父母主要表现在对父母的体谅、关心,尽可能为父母分担生活的压力和 苦恼,让父母为自己的良好行为高兴、骄傲,不使父母为自己的错误行为忧虑、烦恼;
成年时期:就要承担赡养父母的义务。
5、发生“爱的冲突”的原因:我们正处在从幼稚走向成熟的过渡时期。我们的视野逐渐开阔, 能力逐渐增强,独立性逐渐显现,对父母惯常的关切、要求、管教可能越来越不以为然,有 时还会产生抵触情绪。
6、“爱的冲突”的影响:使父母忧心,使自己烦恼,使家庭气氛紧张,消极后果显而易见
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