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第一单元 骨骼与肌肉 2、关节 1、骨骼 时间： 月 日 时间：  月  日 一、填空： 1、骨头与骨头相连接的地方叫（  ）。 一、填空： 2、四种常见的自由活动关节分别为（ ）、（ ）、 1、人全身的骨骼分为（ ）部分，它们分别是（ ） （ ）（ ）（ ）。 2、人体的骨骼共有（ ）块。它们共同组成了人体的支架─ ─ （ ）。骨骼是（ ）的（ ）占了人身体重 量的（ ） 即占五分之一。 3、和其他动物骨头一样，人的骨骼也是（ ），（ ） 它 是（ ）的，但它有（ ），它可以（ ）。 4、骨头中间的软物质叫（ ）。它能制造（ ）。即：骨 头里有（ ）和（ ）。 （ ）、（ ）。 3、人体的关节按照能否活动分为（ ）和（ 4、人体的六大关节是（ ）、（ ）、（ （ ）、（ ）、（ ）。 5、大腿和小腿之间的自由活动关节叫（ ）。 6、最灵活的自由活动关节是（ ），位于身体的肩部和髋部。 7、膝的弯曲和伸直是典型的（ ）的功能。 8、拇指关节属于（ ）。  ）。）、 5、骨骼起着十分重要的作用， 具有（ ），（ （ ）等作用 6、一只手上的骨头共有（ ）块。 7、头骨保护人的（ ），脊柱、肋骨和胸骨保护人的（ 二、判断： 1、和其它动物骨骼一样，人的骨骼也是又硬又结实。 （ 2、人的大腿骨比花岗岩还硬，里面是实心的。 （ ） 3、我们人体一双手上的骨头有 27 块。（ ） 4、骨头最大的作用是支持运动。 （ ） 5、骨头内部的红骨髓就是人体的造血“ 工厂” 。 （ ）  ） ），）。 9、肘部的（ ）允许前臂运动。 10、关节有（ ）、（ ）、（ ）和（ 作用。 11、关节可以自由转动是因为我们身体里有 （ ），如：（ 和（ ）。能够自由转动就是（ ）所起的作用。 二、快速连线。（找出与活动方式相对应的活动关节连在一起）  ）的 ） 6、肋骨有 12 对，它们最大的作用就是保护胸腔内的心、肺、肝等重要内 脏器官。（ ） 三、快速连线。（用直线把人体各部分的骨骼数连起来） 头部手臂腿脚躯干  57 块 62 块 23 块 64 块 铰链关节 旋转关节 球状关节 3、肌肉 4、骨骼、肌肉的保健 时间： 月 日 时间： 月 日 一、填空： 1、人体有 （ 骨骼占了 （  ）多块肌肉，占到了人身体重量的） 即占五分之一。  （  ） 即占五分之二， 一、填空： 1、（ ）可以强健我们的 （ 经常运动可以改善人体的 （使人更有（ ）；（  ）,使我们的身体更加 （ ）；可以增强（ ）并（ ）且（ ），（ ）。  ）。）， 2、肌肉也可以分为三部分： （ 3、人体的各种动作都是由肌肉的 （ （ ）运动而实现的。 ）、（  ）和（ ）、（  ）带动（ ）。  ）、 2、各种体育运动对增强（ 不完全一样如：（ 以（ ），（ 增强（ ）、（ ）、（ ）和（ ）的效果 ）可以改善人体的（ ）；（ ）可 ）可以（ ）（ ）可以 ）和（ ），游泳属于全能运 4、骨头上的肌肉总是 （ ）的在一起工作，一个 （ ），另一个 动使人更有（ ）。 就（ ）。收缩后的肌肉摸上去 （ ），还会变 （ 肌肉连接着两块骨头， 那么当肌肉 （ ）时，两块骨头就会 （ 5、肌肉是人体活动的 （ ），它是由 （ ）和（  ）。 如果）。 ）组成 3、为了使（ ）和（ ）保持正常工作，平时需要多吃些 （ ）含量高、钙含量高的食品。（如：（ ）、（ ）类要多 吃。）（含量高的有（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）类） 4、儿童生长所必要的四大营养素是： （ ）、（ ）、 的。 6、做一个膝关节的模型图中需要的材料有： （ ）、（ ）。  （  ）、（  ）、 （ ）、（ ）。 二、判断： 1、坚持体育锻炼可以增强体质，提高我们人体抵抗疾病的能力。 2、儿童的骨骼和成年人的骨骼是完全一样的。 7、我们感觉骨骼、关节、肌肉的主要方法是 （ ）。 3、运动可以促进肌肉的生长，从而导致肥胖。 8 、不运动时身体有些部位的肌肉仍在工作如： （ ）、（ （ ）、（ ）、（ ）等肌肉仍在工作。 9、肌肉是我们身体的重要组成部分，它的基本组成单位是 （ 小的单位是 （ ）。  ）、 ），生命体最 4、各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果是一样的。 5、鱼、虾、蛋这些食物中的蛋白质含量比较高。 6、紧张学习之余的运动可以让大脑得到适当的休息。 三、快速连线。（把下列相关的内容连起来） 二、判断。 1、当人不运动时，身体的所有肌肉也处于休眠状态。  （  ）  羽毛球 自行车  体  力 2、附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作，一个收缩，别一个也 体 操 收缩。（