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催乳的按摩手法与步骤
按摩手法：
梳法、按揉法、捏拿法
1、三指揉按 檀中 穴 1 分钟
2 、按揉 乳中、乳根、天池、膺窗、神封各 1 分钟
3、捏拿乳头 1 分钟，做吸吮状。
4 、五指从远端梳乳房 5 分钟
5、点按 云门、中府、曲池、合谷 各 5 次。
6、点按后背 肝俞、脾俞、肾俞 5 分钟，自下而上捏提后背 3
— 5 遍。
7、捏拿肩使全身放松。
按摩完，让产妇喝一杯热开水，让宝宝反复多次吸吮。 这样
可以增加按摩效果，刺激泌乳。
按摩疗程
一天 1—— 2 次， 3— 5 天为一个疗程？
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