高校学生心理健康教育实施方案.docx

高校学生心理健康教育实施方案 随着社会转型、国家教育政策调整、就业方式改变等新 情况、新问题的出现，社会上的各种利益主体都不同程度地 受到了冲击和影响，生活在“象牙塔”中的大学生也被推到 了时代的漩涡里， 面临着各种复杂的考验。 在这种考验面前， 有的大学生变得更加自信坚强，勇敢地迎接各种挑战；有的 则承受不住这巨大的压力，变得悲观懦弱，失去自信，甚至 失去自我；更有甚者，有些大学生不堪“重负” ，走向绝路。 之所以会出现这种情况，除了有一些具体原因之外，大学生 心理素质薄弱、自我调适能力差、缺乏必要的心理健康教育 是重要原因。因此，为了使每一个大学生都能够健康成长， 顺利成才，增强社会适应能力，必须高度重视和加强大学生 心理健康教育工作，把它当作一项常规工作抓实、抓好。结 合学院具体情况，要做好以下几个方面的工作 : 一、重视学生心理健康状况，增强工作针对性 大学生是社会中的一个特殊群体，一方面他们有强烈的 成才欲望，自我定位高；另一方面又处于身心发展的关键时 期，心理不成熟，不稳定。尤其是当代大学生所面对的外部 世界更加纷繁复杂和多变， 所承受的各种压力， 如学习压力、 经济压力、情感压力、就业压力等明显增加，极易产生各种 各样的心理波动和情绪变化，进而导致心理问题和心理疾病 的发生。大学生心理健康问题正变得非常突出，而且近几年 因心理健康问题而休学、退学、自杀甚至违法犯罪的比率也 呈上升趋势，这不仅给大学生本人及其家庭乃至社会带来了 负面影响，也给学校其他大学生的心理蒙上了一层阴影，产 生了不同程度的心理冲击，并导致其他学生染上心理疾患。 可见，大学生的心理健康问题已严重影响了大学生的健康成 长，加强大学生的心理健康教育应引起各方面的高度重视， 这既是形势发展的要求，也是为我国经济建设和社会发展培 养全面发展的高素质人才的需要。 二、健全心理健康教育机制，形成全员工作模式 基于当前大学生心理健康问题的严峻性、普遍性，学院 要把学生的心理健康教育工作纳入到学生工作的整体规划 中，充分调动各方面的资源和力量，加强沟通，形成全员工 作模式。 1. 加大宣传教育力度，通过板报、网站、讲座等形式向 学生介绍心理健康知识，提高其自我认识、自我体验和自我 调控能力；与学生进行面对面地沟通和交流，及时了解其思 想实际，准确把握其心理脉搏，通过解决问题既疏导思想又 向学生传达心理健康知识。 2. 充分发挥辅导员的作用。心理健康教育是一项系统工 程，需要各方面协调和配合。为了保证心理健康教育的长期 性、有效性，必须建立一支专兼结合、专业互补、相对稳定 的大学生心理健康教育工作队伍，这其中既包括学生政治辅 导员，也要发动学生骨干和学生党员的作用，这样就能使大 学生心理健康教育工作落实到各个层面，辐射到各个点，形 成教育合力。 3. 加强学生的“三观教育” ，注重意志力的培养。意志 力是人们在处理各种社会关系中所表现出来的自觉克服一 切困难和障碍的毅力和品质。它对人的心理和行为能起到调 节、监督和控制作用。因此，加强对大学生的世界观、人生 观和价值观教育是培养其意志力，提高其心理调适能力和社 会适应能力、 优化心理品质的重要途径。 辅导员通过班点名、 座谈会及学生个别谈话等形式，帮助学生正确认识社会、认 识自我，正确对待生死、荣辱、苦乐等问题，从而科学分析 人生过程中周围所发生的一切，冷静妥善地处理各种复杂关 系，保障心理行为健康发展。 三、丰富校园文化，为大学生健康成长创造良好的环境 和氛围 1、校园文化是以学生为主体、校风为灵魂的第二课堂， 本着学生自愿参加、自觉管理的原则开展文化活动，可极大 地满足学生的自尊需要、归属需要和成才需要，对学生知识 的拓展、能力的锻炼等都起着积极的促进作用，同时也有利 于培养他们乐观向上的生活态度、团结友爱的集体观念、健 康和谐的人际关系，从而增强了大学生的心理调适能力和社 会适应能力。因此，学院要积极开展形式多样、内容丰富、 健康向上的学院文化活动和社会实践活动，并注重以班级为 单位，引导学生积极参与，特别帮助那些交往面窄、性格内 向的学生，通过活动自我调整，培养他们丰富的内心世界， 缓解学习压力和心理压力，逐步增强社会适应和应变能力。 2、重视对重点人群的教育和防范。从目前来看，低年 级学生和毕业班学生发生心理异常的概率最高。其突出的一 点是有强烈的心理冲突和心理障碍无法得到及时、有效的心 理调解。因此，对这两部分人群，除了在生活学习上给予保 证外，更多的应在情感上给予关注，针对他们存在的较普遍 的心理问题，提高防范意识和制定有效的防范措施，建立学 生心理危机干预机制，鼓励学生走出阴影。 4、教会学生学会心理调整，保持良好的精神状态。在 大学生的校园生活中，难免会碰到如意和不如意的事，也会 有各种心境的变