21天练琴好习惯养成计划.pdfVIP

.. 21 天练琴好习惯养成计划 （一）提出意义： 心理学家研究指出，一项看似简单的行动，如果能坚持重复 21 天以上，就 可以形成习惯。为了能让孩子们养成每天练琴的好习惯，鼓励孩子们每月完成 21 天练琴好习惯养成计划。 （二）计划周期： 1 个月（例如： 3 月份从 3 月 1 日至 3 月 31 日） （三）计划时间及方式： 每日 22：00 前将孩子练琴的视频推送至微信朋友圈 （四）计划实施： 1. 孩子每晚练琴 30 分钟，家长对孩子练习的内容录制视频； 2. 每晚 22:00 前，家长编辑 10 秒视频（即每日练琴任务中最好一次） ，发送至 微信朋友圈； 3. 可在视频内容中备注对“张老师手风琴 21 天练琴好习惯养成计划”的心得体 会； 4. 每月持续天数为 30 天，期间练琴天数满 21 天或超过 21 天，即可获得相应的 学