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应急救援中的心理危机干预
IDEAS
THINKING
张丹丹
SOLUTIONS
为什么要实施心理危机干预?
我们身边每天都有可能发生战争、交通事故、地震、火
灾、暴风海啸等人为的或自然的灾难,我们也可能由于疾病、
人际矛盾、工作压力、家庭冲突而陷入痛苦、恐慌甚至轻生
的急性心理失衡状态。面对种种灾害和危机事件,我们应该
尽快想办法渡过难关,恢复正常的心理平衡状态
了解心理危机
(一)心理危机的含义
指个体遭遇战争、灾害、交通事故或疾病、人际矛
MILITARY盾、工作压力、家庭冲突等应激事件时,无法运用
CONDUC
自己现有的资源和惯常的应对方式加以处理,由此
产生的情绪、认知以及行为方面的失衡状态
(三)心理危机的特征
■具有时限性,大多在1~6周内消失,
一般情况下不超过6~8周
在危机期,个体会发出需要帮助的信
号,并愿意接受外部的帮助或干预。
千预的效果主要取决于个体的素质
适应能力以及自身的调适动机。
(四)心理危机发展的三个阶段
·第一,震惊与逃避阶段
在这个阶段,处于危机中的人大多
表现出悲痛欲绝、麻木、迟钝、呆
滞、否定现实、震惊等的特征。
昵图网 nipic;com/ limengnet
第二,面对与瓦解阶段
当处于危机中的人从灾难中反应过来,发现现实世界已
经发生了改变,他们不想放弃失去的一切,这时候,可
能会用愤怒、退缩、焦虑、内疚、思念等应对来维持心
中的希望。
昵图网 wwu.nipic. com BY:l3》
配图闻 uuu.nipic. com EY: sharpgaol984
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