小学生心理健康课学会调控情绪的资料讲解.ppt

小学生心理健康课《学会调控情 绪》 1青少年的情绪有什么特点? 2为什么不良情绪需要调节? 3情绪和个人的态度有什么关系? 4调控情绪的方法有哪些? 5、发泄情绪时要注意什么? 11早上起床心情不错,高高兴兴去上学。 小语文课课文内容没太懂,老师提问没答上。 烦死了 课休息抓紧时间和同学做游戏,开心极了 2中午一个人坐在位置上“发呆”,午饭也 不想吃,一切都觉得无聊! 数学课这次测验比上次进步了许多,受到了 老师当场表扬,很兴奋。听课特别认真 3放学了本想早早回家,又为小事与同学争 吵,非常恼怒。 感到最近比较烦燥,情绪像天气,一会晴, 一会雨的,让人捉摸不定的。 清晨,小华要骑自行车上学,却发现轮 胎被别人扎破了。他很生气! 结果上课迟到,被老师批评了一顿,感 觉很委屈。 第一节上英语课,老师告诉他,由于初 赛发挥不好,他失去了参加自己向往已久的 奥林匹克英语竞赛的资格。这让他更加懊恼。 课间,心情不好的小华一脚踢倒了学校 垃圾桶结果被值周老师抓个正着。让他★ 后悔不已。 放学后,他骑车心不在焉,一不留神摔 刚买的裤子也被刮破了。这一天囊是 ,让他的心情坏透了! 看了以上同学的 绪表现,你能总结 出青少年的情绪有 什么特点吗? REO CLUB 青少年情绪丰富 而强烈,可是情绪的 起伏变化也很大,很 不稳定,而且容易 动。 徐力杀母事件 这是一个令人难以置信的悲剧。 2010年1月17日,浙江金华。上高中二年级、17 岁的少年徐力,因忍受不了母亲要他“学习、学习” 的唠叨,竟残忍地用锤子把母亲活活打死了! 这天下午1时许,徐母在自己的房间里干活。徐 力见电视开着,便走过去想看一会儿。母亲说:“马 上要期末考试了,你要考全班前十名。”徐力说: “很难考的,这不太可能。”母亲说:“那还看电视 还不用功点 ”母亲开始喋喋不休。徐力开始一 声不吭,他甚至已经拎着书包准备上学去了。 突然,在门边他停住了。他发现门后面的 鞋柜上有一个锤子!他的血开始沸腾,他的耳 边回响着母亲的唠叨声。终于,他彻底地失去 了理智。 他把锤子放在自己的书包里,然后走到他 母亲的房间,拿出锤子,朝母亲的后脑勺猛然 打去,一下、二下、三下母亲在亲生儿子 的手下发出悲惨的叫声.到最后倒在床上, 没了声息。 4月29日,金华市中级法院以故意杀人罪判 处徐力有期徒刑15年,后改判12年。 使u 6088bC00009 中科院心理所王极盛教授认为, 徐力属于激情性杀人。这种杀人 没有预谋,很大程度上是受情绪 左右。 使u 不良情绪会对青少年产生哪响? ①影响精神状态,干扰学习和生 活 ②影响同学间的团结友爱 影响身体健康 ④违反学校纪律,触犯法律 T