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生活中如何预防肝炎？ 一、切断肝炎病毒的后路 在传染病的预防中主要是有三个环节，一是消灭传染源，二是切断传播途径，三是保护易感人群，而切断传播途径是我们日常生活中最需要注意的，所以对于病毒性肝炎这样的传染病要针对其不同的传播途径采取不同的预防方法。 甲型肝炎与戊型肝炎经消化道传染，预防的方法主要是：注意饮食卫生，饭前便后洗手，不喝生水。生食水产食品有传染甲型或戊型肝炎的可能，最好不生吃。 乙型肝炎、丙型肝炎和丁型肝炎病毒经血液、体液传染，所以应该尽量避免不必要的输血和应用血液制品，如白蛋白、球蛋白、血浆等等；尽量减少不必要的注射或静脉滴注药物，如需注射，要应用合格的“一次性”注射器或输液器。避免用不洁的穿刺针、针灸针、牙钻、内窥镜等介入性医疗仪器；不要用不消毒的剃须刀、穿耳针、纹身针等；不到黑窝点去献血； 更不要从事同性恋和宿娼活动。在家庭生活中，如果家庭成员中有乙肝或丙肝病毒的感染者也应注意避免血液、体液的接触，不要共用毛巾、牙刷等，以防密切生活接触感染。 二、小酒可以怡情，大酒贻害无穷 要保肝就一定要限酒，如果长期大量饮酒则必定要面对酒精性肝炎的威胁。现如今人们的生活水平提高了，人际交往也越来越频繁，喝酒便成了交际的重要手段，而且各地都有各地的“酒文化。常常听说“宁愿胃上长个洞，不要感情有条缝”，胃上是不一定长个洞，但肝脏肯定中了毒！嘴上“干、干、干”叫得越欢，肝就越受罪，酒精