糖尿病饮食治疗--课件.pptVIP

一、概述 饮食治疗是糖尿病最基本最重要的治疗方法 之一，合理的饮食可有效地控制糖尿病。正确的观念是将健康饮食当成一种良好的生活方式，其原则是控制热量摄入，建立合理的饮食结构，将体重控制在理想范围，改善血糖、血脂，保持体力。每日摄入的总热量依据糖尿病患者的性别、年龄、体重及活动强度等因素计算，并且应定期修正。 二、饮食治疗的目的、益处 1、目的 ① 减轻胰岛素负担，使血糖、血脂、血压达标， 延缓防止心血管疾病的发生、发展。 ② 丰富营养，使人能从事正常的活动，儿童能 正常生长发育。 ③ 维持正常体重，肥胖使胰岛素敏感性降低， 消瘦使抵抗力下降。 2、益处 ① 控制餐后血糖的直接方法。 ② 防止并发症的有效措施，又是血糖 较高患者生活质量的基本保障。 ③ 对糖耐量异常的恢复有重要价值。 三、科学饮食的原则 1．多餐少吃 糖尿病病人餐后1小时血糖如果超过10mmol/L，就增加了高血糖引起糖尿病并发症作用的机会。 所谓“多餐少吃”是指每天多吃几次饭，每顿饭要少吃，一天食物的总量不变。使餐后血糖在正常范围，就避免了形成并发症的机会。