你不需要总是坚强-5个面对脆弱的方法.pdfVIP

我有位朋友在大家眼中是个十足的领导人，善于言词、统合、 协调， 一直是站在最前头 领导大家前进的那个人， 也曾经在一跨国性的学生组织担任全国总会的干部。 抱着一颗想要 让组织更好的心，他两度参选会长， 结果都惨遭滑铁卢， 随后慢慢失去了自信，常常否定自 己，也开始被失眠的问题缠身，最后只好摸摸鼻子，转而寻求心理医生的协助。 ldquo; 那个时期我曾经有好几个晚上在家里都辗转难眠，我歇斯底里，有时候会疯狂 敲脸书上还醒着的朋友，问他们：我这么想要当会长，为什么不给我机会 ?rdquo; 事隔两年， 他又经历了风风雨雨， 创业失败、 感情失利、 头部意外受伤、 朋友的不谅解， 甚至有一次在一个发展中国家做志工时， 还曾遇到因连续的滂沱大雨而落下的虎头蜂袭击事 件，与鬼门关擦身而过。 但是最令我惊讶的是，现在的他自信无比，脸上总是带着自然的笑 容，听着他和我分享他的生命愿景与蓝图， 眼神中闪烁出来的光芒， 彷