冬季宝宝动手动脚胜似补药.pdfVIP

民间有 “动手动脚，胜似补药 ”的谚语，尤其是寒冷的冬天，如果宝宝不经常活动，身体 得不到锻炼，一旦手脚受凉，就会影响健康。 冬天手脚易受凉 神经系统掌控受限 宝宝神经系统发育尚未完善， 掌管血管舒张、 收缩的植物神经易发生紊乱， 导致手脚部 的热量散发快。 保暖脂肪少 宝宝皮下棕色脂肪少，体表面积相对较大；四肢含血量少于内脏，对手脚的供血不足， 特别是双脚处于肢体末端， 离心脏较远， 供血相应减少， 保温能力弱。 如果对宝宝呵护不周， 晚上睡觉时蹬被子，手臂放在被子外，手脚就更容易受凉。 手脚受凉降低免疫力 易患呼吸道感染 宝宝的体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果手脚着凉，极易导致全身供血不足，反 射性地引起鼻、 咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，对病原微生物的抵抗能力降低，潜伏在 体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖，引发呼吸道感染。 易生冻疮 宝宝的手脚若长时间受到寒冷和潮湿侵袭， 末端的小血管处于痉挛性收缩状态， 血液流 量骤减，皮下组织得不到充足的血供，细胞会因缺血缺氧造成损伤或