宝宝冬季6大常见病居家照护.pdfVIP

宝宝冬季 6 大常见病居家照护 1.发烧 Step1 测量体温 在给宝宝测量体温前 30 分钟内，应避免宝宝哭闹、进食等。除此之外，不同的体温测 量方式， 对发烧也有着不同的衡量标准， 量口温、 耳温、 肛温达 38℃才算发烧， 而量腋温℃ 就算发烧了。 Step2 关注病因 发烧能刺激体内防御系统， 有助于抵抗疾病。 其实， 发烧严格说起来不是一种疾病，它 只是提醒家长该带宝宝去看医生，以确定病因，到底是感冒、鼻窦炎，还是中耳炎、肺炎、 脑炎等。因此， 家长关注的应该是疾病本身， 而不是发烧的症状， 它只是一种疾病的症状而 已，并没有什么不良后果。 Step3 正确用药 宝宝发烧时不妨使用退烧药退烧， 可以让宝宝更舒服些， 但应注意不可使用含有阿司匹 林成分的药物，以免增加罹患雷氏症候群的危险。 Step4 注意事项 如果宝宝的精神头和活动力都很好， 那么发烧持续两三天也不致于有太大问题。 在宝宝 吃了退烧药之后， 如果精神及活力还是很不好， 那就应该尽快就诊， 因为这很可能是罹患了 脑膜炎、败血病等危及生命的严重疾病。 TIPS ：退烧药该怎么用 1 先吃再塞： 如果宝宝处在高温状态， 而且吃了退烧药 2 个小时以后仍未退烧， 那就不 妨依照医嘱使用塞剂。 2 烧了又退，退了又烧：面对这样的情况，可以每隔 4 小时吃一次药。 3.吃了就退：吃完退烧药后，如果没有再发烧，那么就不需要再用退烧药。 值得注意的是， 如果是 2 个月以下的小婴儿， 不妨通过体表面积散热的方式来处理， 比 如温水擦浴、稍微敞开衣服等，并不见得每次发烧都要吃退烧药，但是一定要看儿科医生， 甚至在必要时住院治疗。 Step5 物理降温 帮宝宝洗个温水澡， 但是把宝宝不要泡在温水里， 并以擦拭的方式洗澡， 可以帮助宝宝 降低体温。 4～ 6 个月的宝宝发烧时可以睡水枕， 6 个月以上的就可以睡冰枕， 由于宝宝的体 温调节中枢还未发育成熟， 所以太小的宝宝不可以睡冰枕， 以免体温变化过于剧烈， 反而加 重病情。 Step6 勿穿着过多 “让宝宝出汗，烧就退了 ”是很常见的错误观念， 穿太多或是温度太高，会让宝宝更加不 舒服， 而大量出汗也可能导致脱水， 一旦发生了脱水，体温反而又会升高。 宝宝手脚温暖是 穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少， 后背、脖子出汗表示穿衣过多，家长可以根据孩子 手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。 另外， 要给宝宝换穿宽松吸汗的衣着。发烧时，宝宝可能会大量出汗， 穿着吸汗的衣服 宝宝会感到较舒适。 Step7 观察尿液 宝宝发烧时， 往往会合并有轻微的脱水现象， 妈妈可以观察宝宝的尿液， 看颜色是否变 深或是排尿次数是否低于 5 次。若是有轻微脱水现象， 应该及时给予温开水， 增加宝宝水分 的摄取。 2.咳嗽 Step1 饮食合理 要保证宝宝一日三餐吃好， 少吃零食、凉的和黏腻食物。 对一般的咳嗽，宝宝可以吃些 可口的、清淡的、有营养的食物，冬天务必给宝宝吃热的饮食，面条、面片汤都很好。饮食 要有规律， 荤素搭配好了营养才丰富全面。营养得到了保证， 身体自然就会强壮， 抵抗力也 会大大增强。 Step2 居