宝宝出牙期食物搭配要有方.pdfVIP

当妈妈们看到宝宝长出第一颗牙的时候， 肯定都是万分喜悦的。 但是喜悦之余可不要忘 记，这同时也意味着宝宝人生的重要阶段 —— 长牙期已经到来了。 在这个关键的时期内， 有 什么是需要爸爸妈妈们注意的呢？ 1、两颗牙时期 宝宝一般在 4-8 个月的时候， 下颌中就已经有一对乳齿悄悄的长出来了， 从而宝宝也就 脱离没有牙齿的行列了。 在这个时期宝宝会很喜欢将所有东西都放在嘴里去咬， 有时候更是 会模仿大人的动作去咀嚼筷子或者汤匙。 那么妈妈们在这个时期就要试着给宝宝吃一点半固态的食物， 比如说马铃薯泥或者麦片 粥等， 让宝宝能够由水质食物向糊状食物完美过度。 同时， 少有粘稠度的食物可以让宝宝意 识到他的食物已经开始有变化了，也会日后用固态食物锻炼宝宝用牙齿咀嚼打好基础。 2、四颗牙时期 大概在 8-12 个月的时候，宝宝的上颌也要陆续长出牙齿了。这个时候宝宝的营养需要 就会变得更加高，妈妈们也要在食物上给予宝宝更多的选择了。 但是如果宝宝的咀嚼能力并不好， 消化功能又薄弱的话， 就会造成块状食物没有经过牙 齿充分的咀嚼就进入消化系统， 导致营养物质无法被分解和利用。 因此， 为了避免这种情况 的发生就要用固态食物来引导宝宝进行咀嚼。 3、6-8 颗牙的时期 宝宝在 9-13 个月的时候上颌侧边的门牙就会萌出， 10-16 个月的时候下颌的侧门牙也会 萌出。 宝宝在这个时候就能够慢慢适应固体的食物了， 肠胃的消化功能也逐渐成熟起来， 在 这个时期，妈妈就可以给宝宝水煮蛋、蔬菜之类的固体食物了。 长牙期摄入的营养多少、 食物种类是如何改变的， 都可能会对宝宝的生长发育造成终身 的影响， 所以是非常需要每个妈妈都去用心对待的。 按照长牙的不同时期， 根据宝宝的摄食 习惯和成长发育中的需求来科学配合宝宝在长牙期的饮食。