宝宝常做梦睡不稳是缺钙？.pdfVIP

宝宝在沉睡中， 有时会笑出声来， 有时也会突然啼哭不止。 很多人都会认为可能是孩子 做梦了，才会有此不同的反应。专家表示，缺钙也会导致婴儿经常睡不安稳或者梦魇。 咨询：宝宝做梦睡不稳？ 昨天， 在郑州一家保险公司上班的刘静打电话咨询， 她家的宝宝 3 个多月了， 最近总是 不好好睡觉，有时好不容易睡稳后， 还总是喘粗气，并经常用后脑勺蹭枕头，偶尔还会惊叫 一声惊醒。 刘静告诉记者， 她向几个有孩子的母亲请教过，都说是孩子做梦了，不必担心。但是她 还是放心不下，想通过本报咨询一下专家。 解析：缺钙容易引起睡眠障碍 “3个月大的孩子若是经常睡不好，大部分都是缺钙造成的。 ”郑州人民医院儿科主任医 师孙文娟说。 孙文娟表示，如果孩子长期睡眠不安、夜惊、夜啼，就要考虑是否缺钙，应该坚持补充 鱼肝油和钙剂，建议天气好的时候带孩子晒太阳，避免婴儿缺钙引起睡眠障碍。 孙文娟指出，宝宝自身有饥、饱、渴、尿等需要时也会睡不安稳或啼哭。所以宝宝睡不 稳或啼哭时，要看他是否有需求，给他喝点水，让他排一次尿，或轻轻地拍拍他，只要能满 足，或者解决了他的不舒服，宝宝就能安睡。 对策：母乳喂养，母亲补钙也重要 “三个月左右的婴儿正处于快速生长发育期，对维生素 D 的需求量相对较大，尤其是冬 天接受日照时间有限，所以建议要适当给孩子添加一些鱼肝油，补充宝宝身体所需。 ”孙文 娟介绍说， 坚持母乳喂养的宝宝如果出现缺钙的现象，不仅宝宝要补钙，母亲也要补钙，提 高自身需求，确保孩子健康。 提示：不要盲目补钙 郑州市中医院儿科主任医师王晓燕说， 孩子睡不踏实除了缺钙的原因外， 胃肠功能紊乱， 如积食、 肠痉挛等也易造成孩子不睡觉或者哭闹等现象。 此外， 宝宝睡不实还跟环境因素有 关，比如室温过高、过低等。王晓燕表示，虽然缺钙可能引起睡眠障碍、多汗等现象，但是 孩子是否缺钙，需要到医院化验检查才能确诊，不能仅从宝宝睡眠有障碍就断定宝宝缺钙， 最 保 险 的 办 法 是 遵 照 医 生 的 建 议 。 .corrTxt_01{border-top:1px dashed #F0C8C8;margin-top:10px;}.corrTxt_01 h3{font-weight:bold;padding:5px 0 0 3px;line-height:25px;margin:0;}.corrTxt_01 ul{padding:0 0 0 18px;}.corrTxt_01 ul li{font-size:14px;line-height:%;}.corrTxt_01 a {text-decoration:none;} 相关阅读：宝宝趴着睡 好还是仰着睡好？视频： 新生儿趴着睡觉可以吗周岁内宝宝最好别趴着睡宝宝趴着睡有优点 也有缺点宝宝趴着睡好不好 (图 )趴着睡的婴儿智力发育快 了解育儿知识，看育儿博文和论坛，上手机新浪网亲子频道