（优质医学）中医生活起居护理.ppt

病 室 环 境 （一）合理安置病床 （二）病室环境宜安静通风 （三）病室温度和湿度适宜 （四）护理环境必须整洁、光线适宜 （五）引导患者及其家属注重个人卫生 * 病 室 环 境 （一）合理安置病床根据患者的病证性质而定 寒证、阳虚证者，多有畏寒恶风，宜安值于温暖向 阳的病室，使病人感到舒适； 热证、阴虚证者， 多有恶热喜凉，可集中于背阴凉爽病室，使病人感到凉爽、舒适、心静，利于养病。 对年老体弱的人来说，冬天宜早睡晚起，夏 天宜晚睡早起。 * 病 室 环 境 （二）环境宜安静通风 夏季天气炎热，易感暑热，应常打开门窗，使空气流通，保持凉爽。 冬季气候寒冷，可短时间轮流开窗通风换气，通风时避免对流风直接吹到病人身上，防止寒邪入侵。 病人服用发汗解表药后，暂不宜通风换气，待汗出热退后，先给病人穿衣盖被或遮挡屏风后，再开窗通风，避免汗出当风复感风寒之邪而加重病情。 * 病 室 环 境 （三）病室温度和湿度适宜温度以18～20℃为宜，湿度以50～60% 为宜 已感受风寒或年老、体弱、阳虚的病人，常寒冷怕风，可安排向阳房间，室温宜高些。 感受暑热、青壮年及阴虚或实热证病人，常怕热喜凉，可安排向阴房间，室温宜低些。 * 病 室 环 境 燥邪致病的患者：湿度宜偏高，在地面洒水或 用加湿器等 湿邪致病的患者：湿度宜偏低，经常开窗通风 阳虚证患者多寒而湿，宜偏燥 阴虚证患者多热而燥，宜偏湿 * 病 室 环 境 （四）环境整洁、光线适宜 1、急性热病患者，光线稍暗。 2、眼病患者可用深色窗帘，避免对眼睛的刺激。 3、对受暑、热之邪侵犯的热证患者，以及肝阳上亢 肝风内动的患者，室内光线宜稍暗。 4、 对感受风寒、风湿以及阳虚，里寒证患者，室内 应有充足的阳光。  * 病 室 环 境 5． 长期卧床的患者，床位尽量安排靠近窗户，以得 到更多的阳光，利于患者早日恢复健康。 6．重症病房可在室内设置一盏度数较小的蓝灯，以便于观 察病情。护理人员夜间查房时，手电筒光线宜暗，应向地面 照，切勿用强光直射患者面部，影响睡眠。 7．惊厥、癫痫发作者，过强光线即可引起发作，宜用 窗帘遮挡光线。 * 病 室 环 境 （五）引导患者及其家属注重个人卫生 1．卧床不起或危重患者，每天做好晨晚间护理，定期给以床上擦浴，洗头和剪指甲等清洁护理。沐浴的水温，一般以42-44 ℃为 宜，以清洁皮肤，促进新陈代谢。 2．严重心脏患者不宜热浴。 * 病 室 环 境 3、对大小便失禁患者，要及时为患者更换床单、 衣裤，以免损伤皮肤而发生褥疮。 4、做好卫生宣教，不随地吐痰等。 5、做好“四勤”，即勤沐浴、勤修剪指甲 勤嗽口和勤换衣 * 起 居 有 常 三、起居有常 动静相宜 劳逸结合起居有常、生活规律： 起床、入睡、开饭、查房、 服药、治疗、检查、沐浴及自由活动均应形成规律。这对患者的病情康复极为重要。 病人良好的夜间睡眠，是一切其他活动的保证，所以，要保证病人充足的、有效的睡眠。 * 起 居 有 常 起居有常 人在睡眠状态下 ，身体各组织器官大多处于休整状态，气血主要灌注于心、肝、脾、肺、肾五脏，使其得到补充 和修复。安卧有方就可以保证人的高质量睡眠， 从而消除疲劳，恢复精力，有利于人体健康长寿. * 安 卧 有 方 一 、必须保证足够的睡眠。 (8-10小时) 二 、卧床宜软硬适宜(过硬，全身肌肉不能松弛得以休息 ；过软，脊柱周围韧带和椎间关节负荷过重，会引起腰痛 ) 三 、枕头一般离床面5～9cm为宜 (过低，可使头部血管过分充血，醒后出现头面浮肿；过高，可使脑部血流不畅，易造成脑血栓而引起缺血性中风。 )  *