体育与健康_PPT《精品》.ppt

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yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt “冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。 “ ...... * 体育锻炼 保健康 戴湾镇赵官营小学 卢阳 ...... * 你喜欢参加哪些体育运动? ...... * 体育锻炼有哪些好处? 1、能使身高增加,肌肉发达。 2、能促进心肺功能,使血液循环加快,新陈代谢加强。 3、能预防疾病。 4、促进智力发育。   5、体育锻炼是最好的减肥方法。 6 、可塑造品格。  ...... * 议一议 体育活动注意事项: 1.不要“省略”准备活动 2.饭后半小时之内不宜进行剧烈运动 3.活动不宜过量 4.活动结束不宜立即蹲坐休息 5.不要忽视放松整理活动 6.恶劣天气不宜从事户外运动 ...... * ...... * ...... * ...... * ...... * ...... * yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt yggt

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