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寒假生活指导 如何制定假期计划，保证有效学习 1、结合实际，确定目标。 计划不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或太低，具体依据有： （1）知识、能力的实际； （2）“缺欠”的实际； （3）时间的实际； （4 ）教学进度的实际。 2、突出重点，不要平均使用力量。 所谓重点：一是指自己学习中的弱科或某些薄弱点；二是指知识体系中 的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力，突出抓好一两科。 3、安排好常规学习时间和假期作业时间。 4、劳逸结合，合理安排学习和休息。 （1）学习和体育活动要交替安排。 （2 ）安排科目时，六科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一 起学习 5、注意效果，定期检查，及时调整。 检查内容： （1）计划中的学习任务是否能按时完成？ （2）是否基本按计划去做？ （3）学习效果如何？ （4 ）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理， 自我控制，自我激励、自我调整。 精选文库 寒假作息时间安排 为了让同学们过一个充实而有意义的寒假， 学校为学生寒假学习计划的 制定提供如下建议： 1、早晨合理安排 30 分钟朗读（可以是词汇书、课文或是其他美文） 。 2、利用上午的时间完成两科寒假作业的部分习题。 3、中午适当午休。 4、下午完成寒假作业的部分内容。 5、自由时间可以干一些自己感兴趣的事情（看看课外书，看看电视， 上上网），但要控制在一个小时以内。 6、晚饭之前，可以看看国际国内新闻或是能拓宽自己视野的节目。 7、可以适当安排时间读一些好的文章，写写日记或是读后感，也可以 摘抄一些精彩的句子或语段。 8、每天学习时间至少保证 6 小时。 9、学习时间最好固定在上午 8 ：30-11 ：30，下午 14：30-17 ：30；晚 上 19 ：30-21 ：30。 10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。 11、制定学习计划，目的在于保障每科都有一定的学习时间。若在规定 的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要 总出现计划赶不上变化的局面。 12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或 没有完成的任务进行补充。 13、每天至少进行三科的学习，文理分开，优势科目和弱科交叉进行。 做好查漏补缺工作，突破薄弱环节。 14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话 -- 2 精选文库 请教一下老师或同学。 致家长的一封信 尊敬的家长： 您好！ 您的孩子将于元月 21 日—2 月 11 日与您一起渡过一个愉快的寒假。在 此期间，您也许会带孩子走亲访友，也许会外出旅游。作为老师，我们建议 家长对孩子的日常生活多加注意，做好必要的指导和监督。 首先要注意安全。外出旅游时注意旅游安全，走亲访友或孩子独自外出 时要提醒注意交通安全。假期期间提醒孩子注意饮食卫生，防止食物中毒或 传染疾病的发生，更要教育孩子不进入营业性网吧和其他娱乐场所。 其次，督促您的孩子合理、有序、分期完成好旧知识的复习，新知识的 预习以及寒假作业，为下学期的学习作好充分的准备。 再次，健康的体魄是完成学业的基础。在督促您的孩子搞好