青少年如何提高人际交往能力.docx

青少年如何提高人际交往能力 1、多 青少年 珍惜在校学 的 光，珍惜每一次晨 与 堂 ，通 来 自己的 音与呼吸， 期下来，你会 你的 音与气息 好了，精气神也更好了。 2、多看 多看不同 型的 籍，多看有益身心的 籍，你就会从中 取大量知 ， 是你一生的 富。多看 ，你就会 累更多 ，与人沟通 ，你就永不缺少 。 3、多沟通 多与你的父母 人、同学、朋友与老 沟通，既能增 你 的感情，又能 你 累 ， 你 悟出与不同的人交流需要不同的沟通式与技巧，你也会 得越来越大胆，善于交 。 4、多思考 人 前都要 思考与措辞，不 大 出口的 往往 得拙劣， 人喜 。所以，在你与他人交流的 程中，你一定要多思考与反思，考 自己的 方式、 气、用 等是否正确，从而不断改善缺失。 5、多模仿 你的口才不好，那你 多看一些名人的演 与 ，向他 学 ， 察他 是如何 的，然后模仿他 的好口才，并思考自己口才的不足，改正缺点。 1、 以 你跟你的朋友，是那种你的 西就是我的，而我的 西是你的 ! 告 你： 啦。 西 要分清楚，不然到最后? 西坏 了?要 方 ，又 得不好意思。所以自 倒霉，但却因此在心中会自然形成一种排斥感 ! 2、 以 你跟你的朋友，好到是不 到哪，就有人会开 或是 客?告 你： 啦。偶 1、2 次，或 受得了。 一久了， 成 都受不了?所以出 玩之前，最好先 好：油 大家分 ，花 大家先交 玩后在清点退 。 不 大家玩的快 ，也可以更增加朋友 的感。 3、 以 你跟你的朋友，熟到那种 他 的厨房、卧室，你都 可以自由出入?告 你： 啦。越是好的朋友，越是要彼此尊重。 因 竟不是自己的家?你凭什么自由 出 人的地 ?那种行 只会 人 得你不尊重 方?否 的 ! 尽可能避免?。 以 那没什么， 方可以早在心里把你 到 透啦 ! 4、 以 你跟你的朋友，感情很好了。所以一切都可以比 随 和，就算去到 方家，不用去在乎那些礼 。告 你： 啦。越是好的朋友，礼 越是不能少。今天去拜 他家， 不可两串蕉 ! 一定要 点礼物，哪怕是一袋水果。所 礼 情意重，也就是 种道理，又所 的礼多人不怪 ! 所以千万 两串蕉 ! 切 5、 以 你跟你的朋友，可以到好的 上个 所都可以形影不 离。告 你： 啦。偶 方自己一点空 ， 彼此去看看身 的人、事、物、回 来。彼此的 野会更开 的 ! 就好比你跟他每天生活在以一起。 句 听的，那跟坐牢有什么差 ?再怎么看，就只有我看你，你看我，大眼瞪小眼。 自己及 方有更大的空 ，会 彼此成 的速度更快 ! 听的技巧 聆听他人 要 心，要用心去听，而不是只用耳去听。要 忘却自己的想法和成 ，与 者一起去回 体 ，要通 目光接触、点 、 声等 予 极反 ，增 方表达的自信心，使他 于 下去。聆听 要耐心不要表 出任何不耐 和不高 的神情。聆听 要虚心，不要 易打断他，要善于 方思想中的 光点。 目光技巧 常言道：“眼睛是心灵的窗户。目光接触，是人际交往间最能传神的非语言交往。在交往中通过眼神的交流可以促进双方的沟通。正视表示尊重，斜视表示轻蔑，双目炯炯会使听者精神振奋。柔和、热诚的目光会流露出对别人的热情、赞许、鼓励和喜爱，目光东移西转，会让人感到是心不在焉。交往中，适当的目光接触可以表达彼此的关注。 说的技巧 说是自我表达的最佳手段。说是要给别人听的，所以要使别人对自己说的内容感兴趣，就得做到：一、说得明白，语言要简练、通俗、生动易懂。二、还要善用敬语，对上级，要谦恭有礼，多用亲切友好的词语。三、适当赞扬别人。适时适度、发自内心地赞扬别人，可以造成融洽的交往气氛，强化人际吸引力。但赞扬要真诚适度，不要乱戴高帽。 体态技巧 体态包括身体的动作、手势。在人际交往中，人的举手投足都能 传达特定的态度和含义。身体略微倾向于对方，表示热情和感兴趣 ; 微微欠身，表示谦恭有礼 ; 身体侧转或背向对方，表示不屑一顾。不同的手势也具有各种含义，比如摆手表示制止或否定 ; 双手外摊表示无可奈何 ; 双臂外展表示阻拦 ; 拍脑袋表示自责或醒悟 ; 竖起大拇指表示夸奖。