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四年级小学生心理健康教育主题班会 一、活动目的： 现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这 些都与人的心理品质有关。 如果没有较高的心理素质， 就很难适应 21 世纪的激烈竞争。 现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。 社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的 体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好 的社会适应能力。 二、活动目标： 1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。 2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。 3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅 力战胜挫折 , 取得成功。 三、活动准备 : 1、心理小测试题。 四、活动过程： （一）快乐的花儿 同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。 这朵美丽的小花就代表你自己 , 花是美丽的 , 你同样是美丽的。人人都说生命如 , 让我们来观赏一下花开的情景。 （放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花） 老师（手指画面） : 花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。 A : 我们人就像花儿一样， 并非一路全是阳光和雨露 , 难免要经历“虫害”“风雨”, 我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后 绽放得更美丽呢 ? （二）心情变化 B 今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。 （一 个盒子有 8 张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家 看他们的表情。也让他们说说心理变化。 ） （体 情 ：你想知道里面有什么礼物 ？——“好奇”的情 ，着急的情 手伸 盒子之前——“ ”的情 ，期待的情 手触摸到礼物 ——“疑惑、 或害怕”的情 ， 的情 拿出礼物 ——“高 或害怕”的情 ，他 在取礼物的 程中，体 到了各种 情 ，失落与喜悦，羡慕与沮 ，成功与机遇） （三） 挫折与困 才大家也知道得到礼品而高 ，没有得到而沮 ，同 我 遇到困 也 免会泄气， 我 要学会 持不懈的精神。 B 格言“ 我 得坦途在前，人又何必因 一点小障碍而不走路呢？—— 迅” 故事 1 放影像 （海 姐姐） 同学 你 遇到挫折和困 是怎 做的呢？ 同学 手回答。 （A、 泄法：打枕 ，写日 ?? B 移法：到外面玩，做 的自己喜 的事?? C、 位法 : 人遇到此事 , 会怎 做??? D、求助法 : 找人 , 找 法??）名言是我 的指路明灯 , 激励自己勇敢地与挫折作斗争 , 可以多学点格言，名言。 故事 2 前几天 焦点 目中有个故事 有个同学他很胖成 也不好， 特 羡慕和嫉妒 他 班上的另一个成 好的同学，有天他在想什么 法 人的成 下降呢？（ 果 他想了一个 法，就叫人把好同学打了一 了医院，而耽 了学 ，最后他家 了 多医 ，也被学校开除了） 种心理存在 重的不健康，是嫉妒的扭曲表 。 B 故事 3, 挫折中成才的故事 海迪 脚残而自 不息成 了作家等名人 在学 上我 正确 自己，事在人 ，勇往直前，尽自己的努力，老 和 家 知道孩子已 努力，也就 心无愧了。 五 《阳光 在 雨后》 放歌曲 大家一起） 老 ：成 的路上有阳光，有 雨，就看我 如何面 , 要学会与命运抗争 , 笑着完成每一次作 , 笑着面 每一次考 ， 笑着度 每一天， 挫折成 你成 的 梯 , 挫折就会 你更 精彩的人生喝彩 ! 勇敢面 生活 , 有你、有我、有他 , 我 共同面 。 不 雨哪里才能 到彩虹呢。