快乐竞争力：赢得优势的7个积极心理学法则.pdfVIP

快快快快 乐乐乐乐 竞竞竞竞 争争争争 力力力力 赢得优势的赢得优势的赢得优势的赢得优势的7777个积极心理学法则个积极心理学法则个积极心理学法则个积极心理学法则 【【【【美美美美】】】】肖恩肖恩肖恩肖恩埃科尔埃科尔埃科尔埃科尔 更快乐，更成功-快乐7大法则 法则 1：接受快乐快乐带来竞争优势 法则2 ：支点与杠杆改变心态增加潜能 法则法则3 ：俄罗斯方块效应训练思维发现机会俄罗斯方块效应训练思维发现机会 法则4 ：向上跌倒利用低谷树立向上的动力 法则法则55 ：佐罗的圈缩小注意力范围佐罗的圈缩小注意力范围，扩大能力范围扩大能力范围 法则6 ：20秒规则把变革的障碍最小化 法则7：社会投资赢得社会支持 快乐的CEO更容易带出快乐而健康的团队 测试表明，有更多乐观 乐观的代理比悲观的代 风格的代理比悲观的代 理的离职率少了一半。 理多卖出理多卖出37%37%的保险的保险，， 在接下来的在接下来的一年里年里，，这这 最乐观的代理实际上比 些代理比悲观的同行多 最悲观的代理多卖出 卖出2l% 的保险，第二 88%88% 。。 年多卖出年多卖出57% 。 大都会人寿保险公司意识到他们发现了宝藏大都会人寿保险公司意识到他们发现了宝藏大都会人寿保险公司意识到他们发现了宝藏大都会人寿保险公司意识到他们发现了宝藏，，因此决定从那天起彻底改因此决定从那天起彻底改因此决定从那天起彻底改因此决定从那天起彻底改 革它的用人方案。仅仅几年内，大都会人寿保险公司的人员流动率就大革它的用人方案。仅仅几年内，大都会人寿保险公司的人员流动率就大 幅度下降，同时市场份额增加了将近幅度下降，同时市场份额增加了将近 50%50%。。 法则1：接受快乐，快乐带来竞争优势 快乐快乐是种积极的情绪体验——除了愉悦之外，还包括深刻的意义 感和目的感，它包含着对当下的积极心态和对未来的积极展望。 爱爱 1010种最常见的积极情绪种最常见的积极情绪 喜悦喜悦 感激感激 希望希望 逗趣逗趣 敬佩 宁静 兴趣 自豪 激励 “快乐不仅仅是快乐不仅仅是一种良好的感觉种良好的感觉 ，它也是成功不可分割的它也是成功不可分割的一部分部分。” 法则1：接受快乐，快乐带来竞争优势 用快乐优势实现领导用快乐优势实现领导 每个人都可以在他们的工作环境中传递快乐的涟漪每个人都可以在他们的工作环境中传递快乐的涟漪，但是这对于但是这对于 领导者来说尤其重要，主要原因有三点． 11.他们决定公司政策并塑造工作文化他们决定公司政策并塑造工作文化；； 2.他们常常是员工们的榜样： 销售额更多，在领 导岗位上表现更好， 3.3.他们在组织中接触的人最多他们在组织中接触的人最多。。 会得到更高的绩效会得到更高的绩效 婚姻、健康、友 评价和更多的薪酬， 谊、团体活动、 他们也有更多的职 创造力创造力，，尤其是尤其是 业安全感业安全感，不易生不易生 我们的工作和事 病、辞职或者疲惫