跆拳道体能训练.pptVIP

跆拳道体能训练方法 令编辑人 令肖欣 跆拳道 邹斌海 今赖国胜 刘永强 今纪龙 令吴稍佳 离丽附太白平原十班 令蒋鹏宇 今蔡渊 今姚学魁 陈钟玮 coba. com  跆拳道起源 令跆拳道( TAEKWONDO),起源于韩国,是一种手脚并用的 传统搏击格斗术,也是一项紧张激烈、惊险刺激的以腿法对 抗为主要形式的现代竞技运动,更是一门强健体魄、磨练意 志品质的高尚武道文化。由于跆拳道特有的自卫、竞技比赛 功能和道德礼仪教育功效,受到全世界尚武青少年的推祟和 喜爱。许多国家的军队和警察都将跆拳道列训练必修课,欧 美国家的许多家长将子女送进跆拳道馆,以磨练其精神意志 和培养良好的道德品质。至1997年,全世界已有150多个国 家开展跆拳道运动,注册运动员达到6000多万人,从而获得 世界第一搏击运动的称誉。跆拳道已成为包括奥运会在内的 所有国际综合运动会的正式比赛项目。  拳道 在成 通人 又是 槊社跆趱夯技桮術曰攀迢也正隘变操敌妥否 雙潇时大生不想變至青拿箱雯的投很注重平止 令跆拳道的基本哲学思想是:练习此项运动者必须修身养性,道德教育第 运动技巧第二。此项运动是严格的礼仪与礼仪的严格的有趣结合。一方 面,跆拳道运动均起源于传统韩国社会的优雅礼亻 前的对舌头部和 身体按规定的角度弯下优雅地鞠。另、方面,规则要求