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罗森伯格自尊量表
下面是有关自我描述的10个句子,请按照你的实际情况作答。如果你觉得那种说法十分符合你的情况,就记1分,非常不符合您的情况就记5分。
具体几分方法为:
非常同意?? 2)同意??? 3)无所谓同意不同意 4)不同意??? 5)非常不同意
现在就请回答下列问题:
1、?我认为自己是个有价值的人,至少与别人不相上下。
2、?我觉得我有许多优点。
3、?总的来说,我倾向于认为自己是一个失败者。*
4、?我做事可以做得和大多数人一样好。
5、?我觉得自己没有什么值得自豪的地方。*
6、?我对自己持有一种肯定的态度。
7、?整体而言,我对自己觉得很满意。
8、?我要是能更看得起自己就好了。*
9、?有时我的确感到自己很没用。
*10、有时我觉得自己一无是处。*
带*号的题在计分时要反向计分,也就是这类题,你如何非常同意就记5分,非常不同意就记1分。
总分情况的说明:
在本测定中,你的得分越低,月标志着你的自尊越高,反之得分越高,自我的价值感和自尊就越低。
得分在12分之内,说明是你高自尊的人,在13-25分、说明你的自尊表较强,26-38分说明你有自卑的倾向,39-50说明你很自卑。
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