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英新研究表明吃巧克力好处多多 可增强脑力 不少人爱吃巧克力，认为它能带来幸福感觉。 英国研究人员如今又给吃巧克力找到一个新理由：巧克力中 所含的黄烷醇能帮助提高大脑计算能力。 倒数试验 英国诺森布里亚大学大脑表现与营养研究中心主任戴 维?肯尼迪和同事找到30名志愿者，让他们进行倒数试 验。 志愿者从电脑随机选取的8 0 0至9 9 9间任意数字开始， 以3为间隔倒数。研究结果显示，在饮用含5 0 0毫克黄烷 醇的可可饮料后，志愿者们的倒数速度和准确率明显提高。 另外，与未饮用可可饮料前相比，即使连续不停倒数1个小 时，志愿者们的疲劳程度也不及从前。 不过当志愿者们以7为间隔倒数时，无论是否饮用可可饮 料，速度和准确程度都相差不大。研究人员说，这是因为这 样倒数更复杂，大脑活跃的部位与倒数3时也稍有不同。 增强脑力 肯尼迪在布赖顿召开的英国心理学协会年会上说，巧克力中 富含的黄烷醇能增加大脑血流量，“对于那些难做、需要费 脑力的事情来说，它（巧克力）可能会帮得上忙”。 他说，有些学生喜欢在复习考试时吃些巧克力，现在看来这 的确能给他们带来好处。 研究人员说，试验所用黄烷醇剂量太大，普通人很难从日常 饮食中获得。不过，肯尼迪也说，充足证据可以证明，普通 剂量黄烷醇可以防止功能退化，“你吃富含黄烷醇的蔬菜和 水果数量越多，从长远来看对大脑越有益”。 益处多多 试验的另一名主要参与者埃玛?怀特曼说，研究人员正在调 查少量黄烷醇对大脑的影响。 研究人员建议人们常吃巧克力、苹果和葡萄，或饮用红葡萄 酒、茶和可可饮料补充黄烷醇。其中，黑巧克力的黄烷醇含 量高于普通巧克力和牛奶巧克力。 这对巧克力爱好者来说的确是一则喜讯。有调查显示，尽管 金融危机袭来，人们节衣缩食，但是对巧克力的喜爱之情丝 毫没有“退烧”。美国巧克力销售额预计将持续增长，到2 0 11年达到18 0亿美元。 之前曾有研究表明，适量食用巧克力有益心血管。美国专家 还建议家长让孩子喝巧克力奶昔帮助治疗神经性厌食。