(1)饮食:多进富含钙质的食物,防止骨质疏松。???(2)体位:为防止植入的股骨头脱出,患者术后半年内不能两腿交叉,跷二郎腿,禁止下蹲及坐矮凳,不能爬陡坡。避免增加关节负荷量,如体重增加、长时间站或坐、长途旅行、跑步等。???(3)日常生活:??? * 禁止经手术的髋弯曲超过90度 * 使用助步器 * 坐 穿袜子和鞋 * 上厕所 * 洗澡 * (4)预防感染:关节局部出现红、肿、痛及不适,应及时复诊;在做其他手术前均应告诉医生曾接受了关节置换术,以便预防。 (5)延长假体使用寿命: 1、避免反复搬重物2、维持合理体重3、保持健康和活跃4、避免“冲击负荷性”运动,例如慢跑、滑雪和高冲击力的有氧运动。 ??? (6)复诊:基于人工关节经长时间磨损与松离,必须遵医嘱定期复诊,完全康复后,每年复诊一次。 * *
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