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第 10课 吃饭有讲究
第一课时 教学目标:
1、教育学生吃饭讲究卫生,学习正确洗手方法。
2、教育学生在餐桌上要讲礼仪。
重点难点
引导学生从小追求有文化品质的好生活。
教学准备
教师:课件,水盆,毛巾,一次性餐具。学生:与家人交流吃饭的卫生及礼仪,
图片。
教学活动
活动一 表演导入
1、我们每天都要吃饭,能告诉老师,你会吃饭吗?会吃饭的同学举手,同学
真棒,老师请三名同学来示范一下。
实物模拟:(老师先端出半盆水,然后拿出三副碗筷,让学生上台表演),提醒其他
同学仔细观察。
2、引导学生发现先洗手后吃饭的同学予以肯定。 3、不洗手就端碗吃饭的,进
行提醒。 活动二 干干净净吃饭好
1、从刚才的情景引出:吃饭之前要洗手。
2、请学生讲台前表演洗手。 3、老师指出学生洗手不干净。
4、让学生看图观察40页洗手的六个步骤。(小组讨论:怎样洗手才干净)5、
请学生讲台前表演,并告诉学生科学的洗手方法洗手才干净。 6.(课件出示) 正
确的洗手方法 7、出示儿歌
老师边做手势边教学生朗读儿歌(见教材40页)。小手是个宝,做事不能少。饭
前要洗手,千万别忘掉。
8、吃饭时还要注意那些卫生习惯呢?抽答学生,老师随机补充。 (洗脸、擦嘴、
清洗碗筷、把桌椅擦干净等) 活动三 我在餐桌上
1.家里要开饭了,同学们该怎么做呢?
图 1 “我”和妈妈一起做饭前餐桌上的准备。提示学生一家人就餐时,自己可
以主动做点力所能及的事。
图2 “我”搀扶着爷爷走近餐桌,启示学生家人聚餐时,能尊老爱幼。图3 “我”
背对着餐桌打喷嚏,提示学生餐桌上的行为要有教养和礼仪。 图4妈妈为“我”
夹菜时,我表达了感谢,展现了家人共餐时的温暖。 2.小组交流:餐桌上还有
哪些礼仪呢?
3.介绍中国传统用餐礼仪
国学小讲堂吃饭礼仪(出示课件) 活动四 我在小饭桌吃午餐
小饭桌吃午饭,小朋友们该怎么做?(学生展开讨论) 学生进行模拟表演。老师引
导做到以下几点: 饭钱要洗手,盛饭舀菜要排队。 吃饭时不讲话。
吃饭垃圾放在餐盘中指定位置。剩饭剩菜统一倾倒指定地方。饭后放好餐盘和
勺子。 活动五 总结巩固
1、翻到教材40-41页,一边引导学生看图老师一边小结。 2、一起读儿歌:
吃饭前要洗手,小饭桌擦干净, 尊长辈讲礼仪,小调羹手中拿, 一口饭一口菜,
吃饭时不讲话, 有垃圾扔盘里,要咳嗽偏转头,把饭菜都吃光,座位地面都干
净。
活动六 回家吃饭有讲究 布置作业:
学习这一课之后,回家吃饭要有讲究喽。下节课老师要提问,看看谁在家吃饭最
讲究。(请家长监督。并在家长群中做好反馈)。
第二课时 教学目标:
1、初步了解有关食物的分类,指导学生学会合理配餐。 2、让学生建立良好的
用餐习惯。
3、通过学习,让学生明白健康成长从合理饮食开始,培养学生健康文明的生活
方式。
教学重点:知道食物对人体的作用,学会合理用餐的常识。 教学难点:饮食的
合理搭配。 教学准备: 老师:课件、头饰
学生:与家人交流:吃饭的营养及就餐时的习惯,食物图片。 活动过程:
活动一:食物的诉说(设计此环节的目的在于让学生对食物的种类和营养的了
解。) 1.(魔法变变变)老师变成食物王国的一员,介绍自己和自己的家族。
2.学生变成食物王国不同家族的一员,介绍自己和自己的家族。(谷物家族,
蔬菜,水果,鱼肉蛋,奶豆制品)
3. (播放课件)食物的诉说。(学生了解各类食物的营养价值)
饮食健康歌
牛奶大豆都是宝,常吃结实又健康。 蔬菜水果不能少,抵抗力强
身体好。 鱼肉蛋,营养高,能为头脑来帮忙。 五谷杂粮要吃饱,
提供能量精神好
这是食物王国很好很善良的家族,那么还有几个不好的家族,你知道吗?
4. 介绍有毒食物,变质食物,垃圾食品。引导学生注意饮食安全和健康)
5. 活动二:小小营养师
1.你早餐吃的什么?(学生回答)
2.老师出示自己的早餐图片,请同学分析是否健康 。(小组交流) 3.什么是健康
的,科学的饮食。(出示图片)
师:荤素搭配,营养均衡,吃各种各样的食物,才能营养全面,健康成长。
4.营养配餐
学生分小组用食物图片进行营养配餐。
小组讨论,交流,评选出本小组的“小小营养师” 活动三:这样吃好吗
1.师:我们吃饭时要讲究卫生,讲究礼仪,讲究科学,还要注意什么呢?请学生
说说。
2.引导学生观察43 页图,说说图中的小朋友这样吃好吗?
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