阳虚质兼痰湿质.pdfVIP

尊敬的 先生/女士： 您好！根据您提供的健康状态信息，经过中医专家组 分析和评估，我们为您提供如下报告： 体质类型和易患疾病 根据中医体质测评，您体质和易患疾病的情况如下： 1、体质类型：阳虚质兼痰湿质。 2、易患疾病：易患痰饮、肿胀、泄泻、惊悸一类。也易患消渴、 中风、胸痹等病症。 相关知识： ●体质：是人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上， 所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的相对稳定 的固有特质。体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、 湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质 9 种基本体质类型。一种平和， 八种偏颇。体质平和，健康之源；体质偏颇，百病之因。 ●阳虚质 ：阳虚质的人先天不足，或病后阳亏。多形体白胖， 1 肌肉不壮，平素畏冷，性格多沉静、内向，耐夏不耐冬。 ●常见表现 ：除有气虚的表现外，平 怕冷，四肢不温，喜热 饮食，体温常偏低，精神不振，睡眠偏多，腰酸腿软，阳痿早泄，小 腹冷痛，乏力，小便清长，大便溏薄，舌淡胖嫩舌边有齿痕，苔润， 脉沉迟而弱等。 ●痰湿质：痰湿质的人先天遗传或后天过食肥甘。形体肥胖， 面部皮肤油脂较多，胸闷，痰多，性格稳重、恭谦、豁达，易中风， 对梅雨季节及潮湿环境适应能力差。 ●常见表现 ：体型肥胖，为人温和恭谦，是典型的老好人。脸 有些黄胖还比较油，眼泡总是浮肿。很容易出汗，而且汗很黏。容 易觉得困倦，还会胸闷，痰多。大便一般正常或比较软散，小便不 多或微浊。平素舌体胖大，舌苔白腻，脉滑。 健康状态 根据您所填写的亚健康状态测评信息，您正处于亚健康状 态。 2 建议：请您根据我们为您提供的《VIP 辩体施养方案》，注意摄 生保养，饮食有节，劳逸结合，生活规律，坚持锻炼，保持身心健 康。 相关知识： ●亚健康状态测评：是基于北京市科技项目《北京地区亚 健康状态中医干预措施及证治规律的研究》所制定的亚健康筛选 表进行测评。该表通过评分测评健康状态和亚健康状态。 ●健康：世界卫生组织（WHO）定义为：“健康不仅是没有 疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。 其内涵与中医学一直所倡导的“体壮曰健，心怡曰康”不谋而和。 ●健康状态具有阶段性和连续性特点，人体在不同年龄 的阶段、不同的生活环境内，会呈现不同的健康水平。选择科学 生活方式，进行预防保健，能够有效地预防疾病和损伤，维护和 提高健康。正如《黄帝内经》所云：“其知道者，法于阴阳，和于术数， 食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年， 度百岁乃去。” 3 自然环境适应能力 根据中医体质及亚健康测评，您目前的体质类型是阳虚质。 在秋冬季节，阳虚质要适当暖衣温食以养护阳气，尤其注意腰部 和下肢保暖。同 ，阳虚质也要避免长期在阴暗潮湿寒冷的环境 下工作。 建议：您根据我们为您提供的《VIP 辩体施养方案》，根据您的 体质类型，从实际出发，因地制宜选择一个科学合理、舒适清净的 养生环境，对您改善偏颇体质，保障身心健康、延年益寿是非常重 要的。 相关知识： ● 自然环境适应能力是人类对赖以生存的自然环境适 应的程度。人与自然界休戚相关，“人与天地相参也，与日月相应 也” （《黄帝内经》）。“天人相应” 、“顺应 自然”是人适应环境能力 的重要体现，而人体体质差异又导致其对外界气候和环境适应能