肩周炎的康复护理幻灯片.pptVIP

康复治疗 一、早期或急性期 6、运动疗法： （2）耸肩运动：双臂自然下垂身体两侧，双肩向上耸起，于最高位置保持5秒，放松为1次，反复进行，每次5分钟，每日2-3次，如有疼痛可用健手托住患侧肘部保护，在不增加疼痛的前提下完成。 （3）“扩胸”运动：双臂自然下垂身体两侧，双肩向后做扩胸运动，于最大位置保持5秒，放松为1次，反复进行，每次5分钟，每日2-3次，如有疼痛可用健手托住患侧肘部保护，在不增加疼痛的前提下完成。 * 康复治疗 一、早期或急性期 6、运动疗法： （4）“含胸”运动：双臂自然下垂身体两侧，双肩向前做含胸运动，于最大位置保持5秒，放松为1次，反复进行，每次5分钟，每日2-3次，如有疼痛可用健手托住患侧肘部保护，在不增加疼痛的前提下完成。 * 康复治疗 二、中末期或慢性期 1、运动疗法： （1）增加关节活动度训练 1）肩前屈运动：①仰卧位，屈肘，上肢向上移动过头顶部，至感到疼痛处保持并轻轻振动1-2分钟为1次，每日1-2组。并逐渐增加被动活动角度。另一种方法，仰卧位或坐位，伸肘，上肢向上提举，至感动疼痛处保持并轻轻振动1-2分钟为1次，每组3-5次，每日1-2组。并逐渐增加被动活动角度。 ②患者面对