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阳光心态成就幸福人生 —— 《黄金心态·阳光心态》心得体会 宋振杰老师的《黄金心态》，通过真实生动的故事和案例，具体而细致地 阐述了职业成功和人生幸福所必须具备的五大黄金心态—— 阳光心态、积 极心态、老板心态、共赢心态和感恩心态，并告诉大家如何通过修炼获得这 些心态， 完后我受益非浅，心情豁然开朗。下面重点就“阳光心态”谈谈自 己的一点体会。 拥有阳光心态，积极追求快乐。 亚里士多德曾说：生命的本质在于追求快乐，而使生命快乐的途径有二： 一是发现快乐并增强它；二是发现不快乐并减弱它。这就是对“阳光心态”的 最好诠释。它告诉我们在具体的工作和生活中，要要积极调整心态，学会发 现生活中的美，删除烦恼，活在当下，知足常乐。 现实生活中，我们都会遇到困难和挫折，而心态不同就会造成天壤之 别的结果。秀才赶考，都遇棺材，心态不同，结果迥异的故事，我们早己耳 闻，也都知道保持阳光心态对自己工作、学习、生活的好处，但当事情发生 在自己头上时，阳光心态早己飞到九宵云外。怎么才能使阳光心态伴随我 们左右？首先必须树立“不攀不比，褒贬由人”、“不以物喜、不以己悲”的观 念。人的烦恼和不 80%来源泉于攀比，不攀比让