徒步装备清单及注意事项.docVIP

野外徒步需要注意什么 ——徒步旅行装备清单 个人穿着用品：一、 服装篇1、 冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）2、 抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）3、 排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）4、 快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）5、 羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）6、 其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）二、 鞋袜篇1、 徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）2、 轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动，或开车时穿）3、 运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）4、 排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤）5、 普通运动袜（棉的、穿着舒服就行）6、 雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）三、 帽子、手套、眼镜1、 遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）2、 抓绒帽（主要是保暖）3、 薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处）4、 厚手套（主要是保暖的功效）5、 眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷）个人装备用品：一、 背包篇1、 大背包（短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等）2、小背包（短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-3