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春节来临之前为什么守岁 除夕守岁是最重要的汉族传统年俗。 除夕晚上， 人们往往通宵不眠， 一家老小熬年守岁， 欢聚酣饮， 共享天伦之乐， 那么春节守岁是为了什么 ? 下面是我为大家精心推荐春节守岁的相关知识，希望能够对您有所帮助。 春节守岁来历 我国民间历来就有除夕之夜守岁的习俗。说起 守岁 ，在我国已有 久远的历史了。关于守岁的最早记载见于西晋周处的《风土记》 ：蜀地除 夕之夜，各相与赠送，称为 馈岁 ; 酒食相邀，称为 别岁 ; 长幼聚饮，祝 颂而散，称为 分岁 ; 大伙儿终夜不眠，以待天明，称为 守岁 。可见， 守岁习俗早在 1600 多年前就已经成型。 古时守岁有两种含义： 年长者守岁为 辞旧岁 ，有珍爱光阴的意思 ; 年轻人守岁，是为延长父母寿命。自汉代以来，新旧年交替的时刻一般为 夜半时分。 所谓 守岁 ，就是除夕不睡觉的习俗。 守岁 又叫 熬年 。春节为 什么要守岁 ? 民间世世代代流传着这么一个有趣的故事： 相传，古代有一种叫 年 的怪兽，每到年三十晚上都要出来作祟。 凶猛无比的 年 生性嗜肉，从飞禽走兽到活人，都是其吞噬的对象。为了 对付 年 ，人们逐渐摸索出其生活规律——每隔三百六十五天， 年 便会 趁着夜色，窜到人群聚居的地方肆虐一次，等到鸡鸣破晓之时即返回山林 中。于是，人们把这一夜视为恐怖的 年关 ，想出种种招数来对付 年 ， 比如守岁、燃放鞭炮、给孩子 压祟钱 等，以驱鬼辟邪。 第 1页 / 总共4页 每到这一天晚上，家家户户都提前吃完晚饭，熄火净灶，把猪圈牛 栏全部拴牢，宅院前后门都封住，躲在屋里吃 年夜饭 ，熬夜守岁，祈求 祖先的神灵保佑， 直至新年黎明的到来。 守岁，渐渐成为人们过年的习俗。 守岁时燃放爆竹、张灯结彩等，同样是为了驱鬼魅除凶灾。旧时有 三十放鞭，初一放炮 的说法，就是说三十晚上用燃放鞭炮的声音可以驱 赶来人间吃人的 年 。 注意事项 1、娱乐适度。春节电影电视节目丰富多彩，大年三十，亲友欢聚 守岁，玩牌打麻将其乐融融，这往往打破平时建立起来的生活规律，对身 体健康不利，若通宵达旦地娱乐危害更大，往往使大脑皮层过度兴奋，造 成失眠，精神紧张，血压升高，建议还是以不打破生物钟规律，按时睡眠 休息为好。 2、情绪稳定。春节喜事多，久别亲友相聚守岁，电视节目的逗笑， 极易使人兴奋激动，心跳加快，血流加速，小动脉痉挛，血压上升，导致 脑溢血、心绞痛或心肌梗死的发生，因此一定要控制好自己的情绪。 3、饮酒适量。亲友相聚，饮酒守岁时，适当饮点葡萄酒、啤酒、 米酒或低度白酒，可以助兴，增加节日气氛，还可以促进血液循环，对老 年人是有益的。 但过多则对胃、 肝脏、 心脏、 肾脏及神经系统都没有好处， 对原来患有血压、心脏、肝脏、肾脏病的人来说危害更大。 4、饮食要少。有些地方大年三十守岁，零点以后就开始煮水饺， 吃完水饺后睡觉。这样对身体不好，因白天大多已食用了丰富的晚餐，一 些油腻食物已不易消化，如果再多吃一些不易消化的水饺，对胃、胰腺都 第2页 / 总共4页 没有好处。 守岁前可以做一些准备： 守岁前要多吃一些热的食物，