如何保养颈部皮肤.docVIP

第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 如何保养颈部皮肤 颈部皮肤可以显示出女人的年龄，女人美容护肤不光要注重脸部皮肤的保养，颈部皮肤也是最吸引人眼球的，如何保养颈部呢，今天我就告诉大家怎样保养颈部皮肤。 颈部皮肤保养的按摩手法 1、按摩可以有效消除脂肪，提高皮肤弹性。使颈部恢复紧致的状态，是畅通气血、挺拔身姿的开始。 按摩手法：①先将颈部涂上足量的保湿营养霜。双手按揉或提拿、揉搓颈部脂肪堆积部位，使脂肪转移消散。②以右手四指从锁骨中点向斜上方摩擦或按揉，至左耳耳根部位。重复10次，换侧再做。 ③以双手四指交替从锁骨中点向上，经咽喉摩擦至下巴处，重复20次。④以单手四指横向来回摩揉颈部前侧，持续大约3分钟。力度要轻柔，但频率应快些。⑤双手四指横向摩揉，从颈部侧面至颈后中心，持续约2分钟。⑥以四指拍打脸颊下部至颈部分界处，控制在能感觉到肌肤抖动的力度。有利于消除脂肪，使面部线条更清晰明显。⑦头向右倾，右手放在左耳下方，朝肩头方向摩搓10次。再换另一侧进行按摩。⑧用右手沿左锁骨上侧凹陷处按压，从内向外进行。重复10次，然后换手再做另一侧。 2、颈部保养得程序不比脸部保养轻松，繁琐的步骤有时让你坚持不住，下面我们来学习一套颈部按摩手法轻轻松松做到颈部保养。 按摩方法：①缓解颈部紧张感并涂抹按摩霜。微微向一侧歪头，