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第一章 自选项目的评判 —— 第三节 难度的评分 —— 二 自选项目难度内容及等级与分值确定表
(一)自选长拳、剑术、刀术、枪术、棍术难度内容及等级与分值确定(表
动作难度
分
等
分
内
容
编
连接
等
类
级
值
码
类别
级
搬腿朝天直立
111A
平
A 级
0.2
侧踢抱脚直立
112A
仰身平衡
123A
衡
B 级
0.3
十字平衡
133B
C 级
0.4
后踢抱脚直立
112C
腿
A 级
0.2
直身前扫
540
度
244A
动静
法
B 级
0.3
直身前扫
900
度
244B
连接
旋风脚 360
度
323A
A 级
旋子
333A
A 级
0.2
腾空摆莲
360
度
324A
侧空翻
335A
腾空飞脚 ( 斜飞脚、双飞
312A
脚 )
旋风脚 540
度
323B
套嵌
连接
旋子转体
360
度
353B
动动
连接
跳
B 级
0.3
腾空摆莲
540
度
324B
跃
动静
B 级
侧空翻转体
360
度
355B
连接
腾空正踢腿
312B
套嵌
连接
侧空翻转体
720
度
355C
动动
连接
4-1
分
值
0.10
0.15
)
连接难度
内
容
编
码
旋风脚 360
度 +
马步
323A + 1A
腾空摆莲 360
度
+
马步
324A + 1A
旋风脚
360
度 +
跌竖叉
323A + 4A
旋子转体 360
度 +
跌竖叉
353B + 4A
腾空摆莲 360
度 +
跌竖叉
324A + 4A
侧空翻 +
跌竖叉
335A + 4A
旋风脚 360
度 +
坐盘
323A + 6A
腾空摆莲 360
度 +
坐盘
324A + 6A
旋子 +
坐盘
333A + 6A
腾空飞脚
+
坐盘
312A + 6A
前扫腿 540
度 +
坐盘
244A + 6A
腾空摆莲 360
度
+
弓步
324A + 7A
抛 + 抢背 +
接
445A + 8A
抛 +
腾空飞脚
+
接
312A + 8A
腾空飞脚
+
侧空翻 (1
步内 )
312A+335A(B)
旋风脚 360
度 + 旋子转体
720
度(4
步
内 )
323A+353C(B)
旋风脚 540
度 +
马步
323B + 1B
腾空摆莲 540
度 +
马步
324B + 1B
旋风脚 360
度 +
提膝独立
323A + 3B
腾空摆莲
360
度 +
提膝独立
324A + 3B
旋风脚
540
度 +
跌竖叉
323B + 4B
抛 +
旋风脚
360
度 +
接
323A + 8B
抛 +
腾空摆莲
360
度 +
接
324A + 8B
旋子转体 360
度 + 旋风脚 720
度(4
步
内 )
353B+323C(C)
C 级 0.4
旋风脚 720
度
323C
C 级
0.20
旋风脚 720
度 +
马步
323C + 1C
动静
旋风脚 540 度 + 提膝独立
323B + 3C
旋子转体 720
度
353C
连接
腾空摆莲 540
度 +
提膝独立
324B + 3C
腾空摆莲 720 度 + 马步
324C + 1D
动静
腾空摆莲 720
324C
D 级
0.25
旋风脚 720
度 +
323C + 4D
度
连接
跌竖叉
—
旋子转体 720 度 + 跌竖叉 353C + 4D
注:1 、动作难度中,跳跃动作起跳时只能上四步起跳; 353C 落地必须衔接跌竖叉; 323B 落地必须衔接跌竖叉、马步或提膝独立; 324C 落地必须衔接马
步; 323C 落地必须衔接马步或跌竖叉。 312B 的踢起腿必须是起跳腿。
、连接难度中,动静连接的被连接动作必须呈静止状态。必须选择连接马步、提膝独立、跌竖叉。器械中抛接只能选做一种。
、凡平衡类动作难度,均为持久性平衡。
(二)自选太极拳、太极剑难度内容及等级与分值确定(表
动作难度
分
等
分
内
容
编
类
级
值
码
前举腿低势平衡
143A
A 级
0.2
低势前蹬踩脚
142A
平
侧踹平衡
132A
衡
B 级
0.3
后插腿低势平衡
143B
C 级
0.4
侧朝天蹬直立
113C
腿
A 级
0.2
212A
法
分脚、蹬脚
A 级
0.2
腾空飞脚
312A
腾空正踢腿
312B
腾空飞脚向内转体
180
度 322B
B 级
0.3
旋风脚 360
度
323B
跳
跃
腾空摆莲 360
度
324B
旋风脚
540 度
323C
C 级 0.4
腾空摆莲 540
度324C
注: 1 、动作难度中,跳跃动作起跳时只能上一步起跳;的踢起腿必须是起跳腿。
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