蹲踞式起跑说课稿 文档.pdfVIP

蹲 踞 式 起 跑 说 课 稿 阳谷县第二实验中学：史仁伟 尊敬各位评委老师早上好： 今天我说课的内容是田径—蹲踞式起跑，属于初中七年级学生练习。 指导思想： 本次课以《新课程标准》为依据，坚持以育人为中心以“素质教育”和“健康 第一”为指导思想。 教材分析： 田径类《蹲踞式起跑》短跑教学项目之一。蹲踞式起跑是短跑学习的主要 部分，该内容的学习不仅可以发展学生快速起跑，同时也可培养学生的反应能 力和应变能力；更具有锻炼身体力量和协调能力的作用。该动作简单易学，深 受同学欢迎。 学情分析： 七年级的学生处于生长发育的高峰，思维活跃，有较强的模仿和合作探究 的能力，创造力想象丰富，能按老师的提示进行各种创新练习。 教学目标： 技能目标：掌握起跑技术“各就位……预备……跑”，运用所学起跑。 认知目标：建构起民主和谐的学习环境，勇于尝试，个性得以发扬。 情感目标：培养学生合作、团结、探索，体会参与体育运动的快乐。 重 点：臀部抬起，四点支撑、蹬摆结合。 难 点：上下肢的协调配合，蹬摆结合动作的掌握。 教学方法：为达成教学目标，我采用以下教学步骤实施教学： 1 合作探究法、讲解示范法、模仿练习法、评价激励法、游戏比赛法； 一、准备部分：（8 分钟） 通过“游戏找朋友”和热身活动的方式引入本课内容；有针对性地活动各关 节，既达到学生的热身目的，又培养动作节奏感。为学习课的主要内容作为准 备。 二、基本部分：（28 分钟） 导入练习 为激起学生练习蹲踞式起跑的兴趣，进行了情景创设： 1、展示图示：分组探究、交流、归纳总结蹲踞式起跑动作要领及要点。 2、学生练习 3、教师巡回指导 4 、教师边示范边讲解动作要领，学生注意观察模仿。 重点讲解： 5、学生再练习。 6、教师纠正错误 7、推优示范 让动作规范的同学进行示范，为学生提供展示自己的才能、水平和个性的机会， 提高学生的学习动机，调动学生的积极性。 8 、游戏最能满足学生兴趣、竞争的心理需求。（用篮球、小垫子、跳绳、锥形 木等布置游戏场地），共分4 组（男女各2 组），障碍赛跑—1 跨越垫子—2 跳绳 3 次—3 接力棒--4 绕过锥形木然后再把接力棒放回圆圈内，最后跑回起点。目的 是充分利用现有器材，即节约了时间又活跃了课堂气氛；通过游戏既巩固了蹲 2 踞式起跑的动作要领，又增强了学生的综合素质。 惯切快乐体育为宗旨，在学习过程中，学生为主体，以学生自学、自练、自定、 自乐为准。学生组成学习小组，通过互相观察，相互帮助，相互指导来提高学 习技术，对学习中出现错误由学生自己来发现和改正错误，并在合作学习的过 程中发扬个性，展现个人的社会交往能力。体现我学习我作主的主人翁精神。 三：结束部分：（4 分钟） 教师在舒缓的音乐声中和学生一起做韵律操放松活动，最后进行讲评。 预计平均心率120 次每分钟， 器材：垫子4 块、跳绳4 根、接力棒4 个、锥形木4 个、音响一台。 我的说课完毕，谢谢！ 3