(沟通与口才)体态语言包括哪些.docVIP

1 --- 真理惟一可靠的标准就是永远自相符合 体态语言包括哪些 体态语言包括哪些 体态语言在社交中运用广泛，所以每个人都应能读懂一些常用的体态语，以便能准确地解读信息、防止误会的产生。 1.看眼神 假设在与别人谈话 30 分钟里，如果对方只有 10 分钟是在看你，那说明他比较轻视你 ;如果注视时间在 10-20 分钟，则说明他对你比较友好 ;如果时间在 20-30 分钟，则可能有两种情况 :一是对方对你比较重视 ;二是对方对你比较敌视。 主管对员工说 : “小王，这个季度你的成绩不理想啊，下个月你可要努力 ! ”如果主管说这句话时，板着脸，语气很重，一直盯着他并且眼神严厉，那么小王就 会认为主管在责备他， 甚至可能处罚他 ;但如果主管说这句话时， 眼神温和，满脸含笑，那小王就会认为这只是主管在鼓励自己努力工作而已。 眼睛是人体传递信息最有效的器官。在社交场合进行交谈时，目光凝视的时间不能超过 4.5 秒，否则会让对方感到紧张、难堪。如果与对方较熟悉，则可用从容的眼光来表达问候，征求意见，这时目光可以多停留一下，因为如果迅速移开，会让人觉得冷漠、傲慢。 民谚道 :“一个目光表达了 1000 多句话。 ”眼睛是心灵的 “窗户 ”，瞳孔也是有语言的，比如，表示反感和仇恨时，瞳孔会缩小，并 0 出刺人的目光。相反，睁大眼睛则是同情和感兴趣的表现，也可能表示赞同和好感。 2 --- 真理惟一可靠的标准就是永远自相符合 比如，经理把你叫到办公室，你就可从经理的眼神，看出自身处境。如果经理说话时不看你，那就表示他想用不重视来惩罚你 ;如果经理从上到下扫视了你一眼，那就表明他正在显示他的优势和自负 ;如果经理眼睛一眨不眨地盯着你， 那就表明他想了解更多情况 ;如果经理很友好地、 坦率地看着你， 甚至偶尔眨眨眼， 那就表明他同情你， 对你比较喜爱， 甚至是在鼓励你 ;而如果经理用锐利的眼光久久盯着你，那就表明他在显示其权力和优越感 ;如果经理只是偶尔看你， 并且目光游移不定，那说明经理可能很不自信，或想让你干一件对不起自己的事。 2.看眉毛 眉毛能表达丰富的情感。 如舒展眉头， 表示愉快 ;紧锁眉头，表示遇到麻烦或 反对 ;眉梢上扬，表示心存疑惑、想要询问 ;眉尖上耸，则表示惊讶或无奈 ;而竖起 眉毛，则可能表示生气。 3.看嘴巴 嘴巴可以传达丰富的情感。如紧闭双唇，嘴角微微后缩，就表示很严肃或很 专心 ;嘴巴张成 O 形，表示惊讶和不相信 ;双唇撅着，表示不高兴 ;撇嘴表示轻蔑或 讨厌 ;顺嘴，则有赞叹或惋惜之意。 4.看手势 人们在交往时，手势语往往是最好的辅助。 比如，跷起拇指或鼓掌表示敬佩、称赞 ;不停摆手表示反对 ;握紧拳头寓意愤怒或焦躁 ;招手是想让人过来，挥手则表示再见或让人走开 ;挠头表示有不解之处，拍额头表示忽然醒悟等。 3 --- 真理惟一可靠的标准就是永远自相符合 但是，手势语如果不细加确认，很可能会产生误解，有时甚至酿成悲剧。 所以，和别人交往时，一定要将手势语和有声语言相配合，否则可能造成沟通不畅，让别人难堪甚至生气，为自己造成社交困境。 5.其他体态语言 社交中的体态语言千变万化，如果一一列举，恐怕很难穷尽。体态语言本就是一个人心理的展现，它也需要我们不断地累积经验，从而对其进行解读。下面我们再列举一部分，就可窥见体态语言的复杂和博大精深。 比如，你要和上司汇报工作。如果他的眼睛没有专注地看着你，或者用手指 不经意地轻叩桌面， 则很可能表示他对你的汇报很不满意 ;如果你进去时， 他的脚正在桌下无聊乱晃，你说话时他的脚却忽然停止，那可能表示他对你的话已产生 浓厚的兴趣。 再比如，如果一个人在酒桌上向你频频敬酒，那此人不是有求于你，就是对你有敌意，想把你灌醉。所以，你需要尽快弄清真相，查清他到底属于前者还是 后者。若是前者，那你应该赶快把话题引开，或者干脆答应他 ;若是后者，你就要装作喝醉了，阻止他继续向你进攻。 假若一个人向你发出邀请后，你兴致勃勃地满口答应了，这时他却突然岔开话题，顾左右而言他，那说明他刚才的邀请只不过是顺口一说罢了，你就应该马上改口推脱，否则可能得罪人，让他讨厌你。 4 --- 真理惟一可靠的标准就是永远自相符合 总的来说，体态语应该得体、自然、准确、优雅，既能表情达意，也可给人以美的享受。社交中，应该正确运用这种工具，既读懂他人的体态语，也展现自己的所思所想和迷人风度。 表达感情时，有声语言和体态语言总是相互配合。 所以，我们在人际交往中，既要学会察言观色，又要善于利用体态语言表达情感，才能很好地明白别人的意思，同时又可准确地传递自己的情感。 善于了解对方、懂得察言观色是取得社交成功的前提。而所谓察言观色，就是要认真细致地观察对方的言谈、举止、神情等，由此洞悉其心理活动。正所谓心有所思、