全国爱眼日国旗下讲话稿：爱护眼睛.docxVIP

全国爱眼日国旗下讲话稿：爱护眼睛 全国爱眼日国旗下讲话稿爱护眼睛时间  111620 panlinx  全国爱 眼日国旗下讲话稿爱护眼睛 全国爱眼日国旗下讲话稿爱护眼睛 今天我讲话的题目是《爱护眼睛》 。 小朋友们知道全国爱眼日是哪一天吗？每年的六月六日是爱眼日。我们都知道眼睛是心灵的窗户，爱自己，就一定要爱护好眼睛。眼睛可以让我们认识世界，学习知识。如果我们失去明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。 所以，我们要时刻提醒自己“我爱护我的眼睛了吗？” 预防近视，从下面做起每天看书写字坚持三个一眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远。 饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜、番茄、菠菜、蛋黄是保护视力的食物，另外，专家发现甜食是视力下降的罪魁祸首，所以提醒大家甜的东西要少吃。 为了呵护我们心灵的窗户， 为了我们五彩的明天， 让我们一起努力爱护眼睛，拥有一双明亮的眼睛吧！