舞蹈家协会舞蹈考年级第二级教材目录.docx

下载文档 降价啦

15
0
约9.01千字
约 14页
2020-10-24 发布于天津
举报
版权申诉
保障服务

舞蹈家协会舞蹈考年级第二级教材目录.docx

1、本文档共14页，其中可免费阅读5页，需付费100金币后方可阅读剩余内容。
2、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。
3、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
4、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

中国舞蹈家协会中国舞蹈考级第二级教材目录膝盖脚指头勾绷脚练习小铃铛脚位练习娃娃胯的练习咯咯咯头的练习爱睡觉的加菲猫腰的练习月儿手臂练习蚂蚁掉进河里边腿与腰的练习我是小小兵重心移动练习大家来照相节奏与造型练习小天鹅再见曲中国舞蹈家协会中国舞蹈考级第二级教材第一部分膝盖脚指头勾绷脚练习训练目的勾脚与绷脚的动作形态与脚的灵活性训练主要动作及要求勾绷脚单双勾脚脚尖最大限度的勾起脚跟往远蹬脚与腿部形成勾曲式造型绷脚脚腕伸展脚背向上拱脚尖向下压与腿部形成一个流线形造型交替勾绷脚双脚同时一勾一绷动作交替进行节

中国舞蹈家协会中国舞蹈考级第二级教材目录 1、膝盖脚指头（勾绷脚练习） 2、小铃铛（脚位练习） 3、娃娃（胯的练习） 4、咯咯咯（头的练习） 5、爱睡觉的加菲猫（腰的练习） 6、月儿（手臂练习） 7、蚂蚁掉进河里边（腿与腰的练习） 8、我是小小兵（重心移动练习） 9、大家来照相（节奏与造型练习） 10、小天鹅（再见曲）中国舞蹈家协会中国舞蹈考级第二级教材第一部分：膝盖脚指头（勾绷脚练习） 1、训练目的：勾脚与绷脚的动作形态与脚的灵活性训练。 . 2、主要动作及要求： a、勾绷脚（单、双）：勾脚脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，脚与腿部形成勾曲式造型 , 绷脚脚腕