《婴幼儿营养与护理》.ppt

钙过量 惠州市财智人生文化传播公司 惠州市公共营养师中心 肾结石 骨硬化（大量钙摄入使降钙素分泌增加） 奶碱综合征：高血钙症：碱中毒：肾功能障碍 与其他矿物质互相干扰：铁：锌：镁：磷 缺钙自測表 惠州市财智人生文化传播公司 惠州市公共营养师中心 1.烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒; 2.出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗; 3.枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况; 4.比同龄孩子更晚出牙; 5.囟门闭合迟，肌无力; 6.神情呆滞：表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后; 7.前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎：肺炎; 8.厌食：偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振：智力低下：免疫功能下降; 9.出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶：颜面：耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗; 10.缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背：出现O形腿等等，这需要特别注意。 6类宝宝容易缺钙 惠州市财智人生文化传播公司 惠州市公共营养师中心 1、早产儿和出生体重较低(低于3公斤)的孩子; 2、孕期缺钙的妈妈所生的孩子; 3、哺乳期缺钙的妈妈所哺育的孩子; 4、少晒太阳的孩子; 5、生长发育太快的孩子; 6、吃奶少的孩子。 补钙是不是越多越好？ 惠州市财智人生文化传播公司 惠州市公共营养师中心 六个月內 300毫克 六个月后 400毫克 一岁以后 600毫克 预防方法 惠州市财智人生文化传播公司 惠州市公共营养师中心 1.多晒太阳和进行戶外活动 2.补充钙剂 3.补充含钙食物 特別提示 惠州市财智人生文化传播公司 惠州市公共营养师中心 1.吃奶后30分钟左右补充钙剂 2.吃完植物性食物以后先不要补钙 3.钙锌切忌同补，最好相隔4小时以上 二、铁 惠州市财智人生文化传播公司 惠州市公共营养师中心 ?哪些食物补铁最好？ 宝宝缺铁的危害 惠州市财智人生文化传播公司 惠州市公共营养师中心 缺铁的婴儿表情严肃，很少微笑。 缺铁对婴儿早期的智力发育会带来影响，尤其会影响小儿的注意力及短时记忆力。严重缺铁者会出现烦躁易怒：智商水平降低。 有些孩子还出现所谓“异食癖”，这些孩子特别爱吃一些奇怪的东西，如树皮、沙土、报纸、生大米和生面粉等。 宝宝补铁三部曲 惠州市财智人生文化传播公司 惠州市公共营养师中心 一部曲：胎儿的营养由妈妈來守护 二部曲：满4个月起辅食补铁 三部曲：从辅食到主食，都离不开铁 三、小块头，大智慧--锌 惠州市财智人生文化传播公司 惠州市公共营养师中心 1）免疫力低下，反复感染： 经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎：支气管炎：肺炎，出虚汗，睡觉盗汗； 2）生长发育缓慢：身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤； 3）智力发育不良：多动：反应慢：注意力不集中：学习能力差； 4）食欲减退：挑食：厌食：拒食：含饭，普遍食量减少，部分孩子没有饥饿感，不主动进食； 5）异食癖：咬指甲：咬衣物：玩具：硬物，吃头发：纸屑：生米：墙灰：泥土：沙石等； 6）视力问题：视力下降，容易导致夜视困难：近视：远视：散光等； 7）皮肤损害：出现外伤时，伤口不易愈合；易患皮炎：顽固性湿疹； 8）其他：烦躁/出汗/地图舌/指甲白斑/手指端多处肉刺/口腔溃疡/头发枯黄/稀疏或脱落。 补锌小常识 惠州市财智人生文化传播公司 惠州市公共营养师中心 1.宝宝不能空腹口服补锌剂 2.动物性食物>豆类>谷类>蔬菜 3.精细食品不宜过多，粗细搭配 宝宝“维生素饥饿症” 惠州市财智人生文化传播公司 惠州市公共营养师中心 1.鼻子容易出血 2.口腔潰疡 3.皮肤瘙痒 4.夜里哭叫 5.睡觉多汗 维生素A 惠州市财智人生文化传播公司 惠州市公共营养师中心 症状： 观察眼部症状：畏光、不敢睁眼 预防呼吸道和泌尿道感染 1) 影响視觉功能，严重可致夜盲 4)上皮干燥：皮肤瘙痒：眼角膜表面不光亮：皮肤增生：角质化等 2) 呼吸系统容易感染 3) 抵抗力降低 护理： 动物肝脏/全脂奶制品/畜禽肉/魚类/胡萝卜/菠菜/芒果/杏等 食物： 维生素D 惠州市财智人生文化传播公司 惠州市公共营养师中心 症状： 多晒太阳 严重的患儿必須治疗 佝偻病 颅骨软化 夜惊多汗 枕禿 护理： 避免患儿过早站立或走路 维生素C 惠州市财智人生文化传播公司 惠州市公共营养师中心 症状： 1.有出血傾向，如皮下出血：牙龈肿胀出血：鼻出血等 2.伤口不易愈合 护理： 改善饮食 保持安静 注意口腔清洁 小心颅內出血 新鲜水果和蔬菜 食物： 婴幼儿营养与护理 惠州市财智人生文化传播公司 惠州市公共营养师中心 您对宝宝的期望是什么？ 健康