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投掷沙包
一、指导思想:
本课遵循以学生发展为本的教学理念,充分发挥学生在教学中的主体地位。坚持“健康第一”的指导思想,促动学生的健康成长;激发运动兴趣,培养学生终身体育的兴趣;注重学生的个体差异与不同需求,确保每个学生都受益。
二、教材、学情分析:
投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重,重点是肩上屈肘,快速挥臂。难点是动作连贯,协调用力。
针对四年级学生活波好动、求新求趣,具有一定的自主学习水平和合作意识,有较强的集体荣誉感,但全身协调性差而且注意力容易分散的特点,在本节课的教学过程中,我紧扣活动内容展开教学。遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则,结合生活常识,使用层层递进的教学方法,使学生了解原地侧向投掷沙包的动作方法,掌握原地侧向投掷沙包的动作方法,以“原地投掷沙包”的学练为主线通过“诱导练习”、“实物练习”、“分组练习”、“计分比赛”、“游戏:电报传递”等活动完成教学,激发学生运动兴趣,使他们在愉快的教学氛围中,轻松地完成教学任务。充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。
三、教学目标:
1、初步了解和掌握原地投掷沙包的方法,发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制水平。
2、掌握原地投掷沙包的基本动作,发展投掷水平,体验投掷活动的运动乐趣和方法。
3、培养良好的合作精神与创新意识,形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质。
四、教学重难点:
重点: 1、掌握单手肩上投掷的动作要领。
难点:2、动作协调、力度适中。
教具准备:沙包
教学过程
(一)准备部分
1、课堂常规:
(1)整队,报告人数,
(2)师生问好,
(3)宣布课的内容和要求
2、准备运动。
(1)热身:慢跑热身。
(2)柔韧性练习:徒手操。
(二)基本教学部分
1、投掷沙包:
动作要领:正对投掷方向,两脚前后自然开立,右手持轻物向侧后方向引伸,右腿微屈,然后右腿蹬地,向左转体,右臂经肩上、头侧自然挥臂,将沙包向远处投掷。
2、游戏:电报传递
游戏规则:(1)将学生分成四组,实行比赛;(2)每组第一位同学跑向终点后,拿回一个沙包,并在规定的地点通过投掷的方式传递给下位同学,下位同学接到沙包后,方可继续游戏;(3)哪组先拿完所有沙包,为胜利组。
(三)结束部分
1、集合、整队
2、放松练习
3、小结评价
4、宣布下课
5、师生再见
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