瑶浴泡澡的功效与作用.pdf

养生理念 养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病， 从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、 生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就 是保养生命的意思。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、 适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。 中医养 生学是在中医理论的指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强 体质，预防疾病，延年益寿的理论和方法，并用这种理论和方法指导 人们保健活动的实用科学。形神共养，协调阴阳、饮食调养、和调脏 府、通畅经络。 瑶浴养生项目加盟第一品牌：千年瑶浴/