原创力文档- 1、本文档共7页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
社会再适应评定量表
社会再适应评定量表（Social Readjustment Rating
Scale，缩写 SRRS），也叫赫尔姆斯和瑞赫压力量表
（Holmes and Rahe stress scale），由43 个（成年人量表）
或者 39 个（未成年人量表）可能促成疾病的、有压力的生
活事件组成。
量表的开发
1967 年，精神病专家托马斯 ·赫尔姆斯（Thomas
Holmes）和理查德 ·瑞赫（Richard Rahe）对超过 5000 份病
历档案进行考察，以确定压力事件是否可以致病。他们发现
了43 （39）个生活事件与疾病的正相关关系。后续的研究进
一步证实了压力与疾病的联系。
量表的使用
成年人使用《社会再适应评定量表（成年人）》，未成
年人使用《社会再适应评定量表（未成年人）》。使用者逐
一对照量表中的生活事件，如果在最近 12 个月中发生过该
事件，做上记号；如果在最近 12 个月中未发生过该事件，
1
不做记号。对照完后，将所有做过记号的事件的生活变化单
位（LCU）数字相加，得数为总分。
当总分超过 300 时，使用者面临生病的风险；当总分介
于 150 和 299 之间时，使用者面临生病的中等风险；当总分
低于 149 时，使用者面临的生病风险微不足道。
社会再适应评定量表（成年人）
生活变化单
序号 生活事件
位
1 配偶死亡 100
2 离婚 73
3 分居 65
4 监禁 63
5 亲密的家庭成员死亡 63
6 自己受伤或生病 53
7 结婚 50
8 被解雇 47
9 与配偶重修旧好 45
10 退休 45
2
11 家庭成员健康状况改变 44
12 怀孕 40
13 性生活障碍 39
14 家庭增加新成员 39
15 职务重新
文档评论（0）