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考试知识点技巧大全
一、 考试中途应饮葡萄糖水
大脑是记忆的场所,脑中有数亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活动 ,大脑细胞
活动需要大量能量。 科学研究证实 ,虽然大脑的重量只占人体重量的 2%-3%,但大脑
消耗的能量却占食物所产生的总能量的 20%,它的能量来源靠葡萄糖氧化过程产
生。
据医学文献记载 ,一个健康的青少年学生 30 分钟用脑 ,血糖浓度在 120毫克/100 毫升 ,
大脑反应快 ,记忆力强; 90 分钟用脑, 血糖浓度降至 80 毫克/100 毫升,大脑功能尚
正常;连续 120 分钟用脑,血糖浓度降至 60 毫克/100 毫升,大脑反应迟钝,思维
能力较差。
我们中考、高考每一科考试时间都在 2 小时或 2 小时以上且用脑强度大, 这样可引
起低血糖并造成大脑疲劳,从而影响大脑的正常发挥,对考试成绩产生重大影响。
因此建议考生,在用脑 60 分钟时,开始补饮 25%浓度的葡萄糖水 100 毫升左右,
为一个高效果的考试 加油 。
二、考场记忆“短路”怎么办呢?
对于考生来说,掌握有效的应试技巧比再做题突击更为有效。
1.草稿纸也要逐题顺序写草稿要整洁,草稿纸使用要便于检查。不要在一大张纸上
乱写乱画,东写一些,西写一些。打草稿也要像解题一样,一题一题顺着序号往下
写。最好在草稿纸题号前注上符号, 以确定检查侧重点。 为了便于做完试卷后的复
查,草稿纸一般可以折成 4-8 块的小方格, 标注题号以便核查,保留清晰的分析
和计算过程。
2.答题要按 先易后难 顺序不要考虑考试难度与结果,可以先用 5 分钟熟悉试卷,
合理安排考试进度,先易后难,先熟后生,排除干扰。考试中很可能遇到一些没有
见过或复习过的难题, 不要 蒙 了。一般中考试卷的题型难度分布基本上是从易到
难排列的,或者交替排列。
3.遇到容易试题不能浮躁遇到容易题,审题要细致。圈点关键字词,边审题边画草
图,明确解题思路。有些考生一旦遇到容易的题目,便觉得心应手、兴奋异常,往
往情绪激动,甚至得意忘形。要避免急于求成、粗枝大叶,防止受熟题答案与解题
过程的定式思维影响,避免漏题,错题,丢掉不该丢的分。
4. 答题不要犹豫不决选择题做出选择时要慎重,要关注题干中的否定用词,对比
筛选四个选项的差异和联系, 特别注意保留计算型选择题的解答过程。 当试题出现
几种疑惑不决的答案时,考生一定要有主见,有自信心,即使不能确定答案,也不
能长时间犹豫, 浪费时间, 最终也应把认为正确程度最高的答案写到试卷上, 不要
在答案处留白或 开天窗 。
5.试卷检查要细心有序应答要准确。一般答题时,语言表达要尽量简
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