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韶关市一中实验学校学生特训校本教材军训队列训练内容队列是班级进行集体活动必不可少的组织形式通过严格正规的队列训练不仅能使每个学生达到姿态端正动作规范而且能培养其雷厉风行令行禁止的作风和服从命令听从指挥的良好习惯同时对于训练出整齐的队伍严格的组织纪律和协调一致的动作具有其它教育手段无法代替的作用一立正稍息一动作要领口令立正稍息要领立正时两脚跟靠拢并齐两脚尖向外分开约度两腿挺直小腹微收自然挺胸上体正直微向前倾两肩要平微向后张两臂自然下垂手指并拢自然微屈拇指尖贴于食指的第二节中指贴于裤缝头要正颈要直口
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韶关市一中实验学校学生特训校本教材
军训队列训练内容
队列,是班级进行集体活动必不可少的组织形式,通过严格正规的队列训练,不仅能使 每个学生达到姿态端正,动作规范,而且能培养其雷厉风行,令行禁止的作风和服从命令, 听从指挥的良好习惯。同时,对于训练出整齐的队伍,严格的组织纪律和协调一致的动作, 具有其它教育手段无法代替的作用。
一、 立正,稍息
(一)动作要领
1、口令:立正,稍息,
2、要领:
立正时,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约 60 度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸; 上体正直,微向前倾;两肩要平,微向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴
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