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- 2020-11-03 发布于山东
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足球课教案全集
xx 商学院体育课(足球选项)教案 1 (第一学期)
授课
内容
教学目标
选项分班,结合本项目体能摸底,提出教学要求
介绍高校体育教学的目的
教学比赛
进一步巩固提高学生的基本身体素质
使学生初步了解高校体育教学的目的任务
恢复体能,提高学生的适应能力
程
时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求
序
准
5’
备
部
分
20’
一、体育委员整队
要求:声音洪亮,精神饱满
报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内容
和教学任务
1. 服装要求
四、检查服装
2. 认真听讲
安排见习生
3. 注意安全
五、绕半场慢跑
2 圈
组织:学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈
六、徒手操
1 颈部运动
一、组织:全班集体进行
2 扩胸运动
二、教法
3 腰部运球
1.边讲解边示范
2.用口令指挥练习
全身运动
正压侧压腿
各种韧带的静力性
组织:两列横队
要求:慢跑时速度均匀
精神饱满,队列步调
一致
一、练习队形:两列横队
二、学练法:认真观察动作
听口令练习
拉伸练习
蹲跳人浪练习七、游戏
组织:全班集体练习,学生
围圈带球,听教师报数,报
几就几个人抱团
“带球抱团”
足球课教案全集
一、介绍本学期教学
队形要求:
内容
一、组织:全班集体进行
考试标准:
1. 脚内侧踢停球
(75 分)
相距 5米
标准:
二、介绍本学期教学
40 次/ 分—— 60
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