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鲜榨果蔬汁的优缺点用榨汁机制作新鲜果蔬汁在时下非常流行尤其是受到许多时尚女性的追捧那么鲜榨果蔬汁和市面上的纯果汁果汁型饮料比起来有什么优缺点和新鲜水果蔬菜比起来又怎样到底哪一种更有营养更可取呢首先让我们来看看鲜榨果蔬汁的优点吧第一鲜榨果蔬汁能量更低由于鲜榨的果蔬汁不必加入大量的糖来调整口味所以能量更低些多饮也不用担心摄入能量太多而导致的发胖问题而市售的果汁和果汁饮料通常存在这个问题第二鲜榨的果蔬汁不含添加剂由于自制的果蔬汁都是即榨即饮所以不会加入防腐剂更没有必要像果汁饮料那样加入色素和香精第三原
鲜榨果蔬汁的优缺点
用榨汁机制作新鲜果蔬汁在时下非常流行，尤其是受到许多时尚女性的追捧， 那么，鲜榨果蔬汁和市面上的纯果汁、果汁型饮料比起来，有什么优缺点？和 新鲜水果蔬菜比起来又怎样？到底哪一种更有营养更可取呢？
首先让我们来看看鲜榨果蔬汁的优点吧。
第一，鲜榨果蔬汁能量更低。由于鲜榨的果蔬汁不必加入大量的糖来调整口味， 所以能量更低些，多饮也不用担心摄入能量太多而导致的发胖问题。而市售的 果汁和果汁饮料通常存在这个问题。
第二，鲜榨的果蔬汁不含添加剂。由于自制的果蔬汁都是即榨即饮，所以不会 加入防腐剂，更没有必要像果汁饮料那样加入色素和香精。
第三，原料更新鲜、更安全！我们在自制鲜榨果蔬汁
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