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思考的最佳姿势
思考的最佳姿势
英科学家研究发现,同站立或坐着的姿势相比,当人们躺着时,思维速度可 提高白分之十,解决问题的速度会更快。因为躺下时,大脑的血液流动会更加顺 畅。
躺着是最聪明的思考姿势。
站着想不出来那就躺下试试。
我们常说:好吃不如饺子,舒服不如躺着。可是你知道吗,喜欢赖在床上或 沙发上的人并不见得就是“懒汉”。据《泰晤士报》报道,科学研究最新发现, 躺着是思考的最佳方式。
法国雕塑家罗丹最着名的作品 《思想者》可能是坐在那里思考;英国前首相 温斯顿?丘吉尔则喜欢在浴室抽着雪茄思考; 其他一些人也宣称他们的奇思妙想 是在慢跑时产生的。但如今研究人员发现,最聪明的思考方式是人们蜷在床上或 沙发上。临床试验表明,同站立或坐着的姿势相比,当人们躺着时,他们解决问 题的速度会更快。有些机关或单位开会喜欢让与会者笔直地站着,以显示战无不 胜的男子汉气概,这一最新发现可能让这种开会方式寿终正寝。
思考速度提高10%
现代商业人士也许普遍认为,人们站着思考的效果会更好一些,但这项研究 却表明,躺着能使思维速度提高10%科学家发现,去甲肾上腺素一一在压力下 大脑产生的自然激素能够十扰脑细胞的活动,降低人们叙述和推理时的注意力。 人们站立时会触发大脑产生反应, 这种反应会产生更多的激素。但躺着则能够降 低去甲肾上腺素的浓度,有助于我们更活醒地思维。
科学家对20位男女志愿者进行了字谜游戏测试,希望了解根据采用的不同 方式,他们在解决问题的速度上会有什么不同。志愿者们接受了 32个词的字母
顺序排歹0测试。每个词由5个字母组成,但只有一个正确答案,如“ model”或 “noble”。其中一名志愿者用了 42。6秒将“nodru”排歹U成round”,这也 是用时最长的排序。而用时最短的则是把“ osien”排列成“noise”。这些字谜 游戏会在屏幕上从每位男士和女士面前闪现两次, 一次是他们处于站立状态,另
一次则是他们躺在床上。这些志愿者独自一个人在小卧室里接受这些测试, 测试
者在外面。这些字会显示在屏幕上,他们用开关进行控制。研究显示,站立时, 排列一个词的时间平均为30秒左右,比躺着的速度要慢3秒或10%
堪培拉澳大利业国立大学伯恩尼教授说: “科学分析表明,当人们仰卧时排
列一个词的速度比站立时要快 3. 1秒。字谜游戏主要是测试人们心智的敏锐性,
这其中的一个原因是人们经常是在一瞬间的灵感下猜出来的
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