去看望产妇送什么好可以送水果不.docVIP

第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 去看望产妇送什么好可以送水果不 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《去看望产妇送什么好可以送水果不》的内容，具体内容：随着社会的发展，人们生活条件的提高，越来越多的家庭对产妇的饮食注重起来。其实产妇是可以吃水果的，但是不是所有水果都是适合的哦。看望产妇可以送的水果有哪些?下面是我搜集整理的一些内容，希... 随着社会的发展，人们生活条件的提高，越来越多的家庭对产妇的饮食注重起来。其实产妇是可以吃水果的，但是不是所有水果都是适合的哦。看望产妇可以送的水果有哪些?下面是我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。 看望产妇可以送的水果:苹果 苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。 对于苹果来说，最为常见的一种水果了吧，它不仅价格便宜，而且营养价值不容小觑。苹果的粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑。 尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。 苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。 看望产妇可以送的水果:橘子 橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。 产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。 其实，大家对构成婴儿骨骼牙齿是钙这一成分都有所了解吧。这一重要成分是不可缺少的呢，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿。不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。 看望产妇可以送的水果:红枣 红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。 中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用。 尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。 看望产妇可以送的水果:香蕉 香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。 再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。 产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。 看望产妇可以送的水果:山楂 山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。 产妇生孩子后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体康复和哺喂婴儿。 另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。 看望产妇可以送的水果:桂圆 桂圆又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。 产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。 看望产妇可以送的水果:荔枝 荔枝味甘，性温，有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。 可减少产露，对产后肝脾虚弱者尤佳。 微信扫一扫二维码分享到微信好友或朋友圈来源：网友投稿