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大麦茶什么时间喝最好 有什么好处 大麦茶属于在亚洲十分流行的一种饮品，清热解毒，有着浓郁的麦香味，是 十分健康的一种保健饮品。特别在韩国，基本是每天必须喝的一种饮品。那么大麦茶的好 处有哪些呢？本期的茶文化知识，为你解析。 大麦的好处大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒， 健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。 大麦茶还可用于：饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。小儿 食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。消化道溃疡，以大麦 为主食，可平胃气，止隐痛。 关于炒黑（糊）的大麦茶。有关专家论证，黑糊的大麦可以止泻，但对于正常人来讲就有 害了，久服可使人逐渐干燥、上火，就达不到它的真正的作用了，例如：现在关于过久煎 炒糊的食品都含有致癌症的物质。 大麦茶不含茶碱， 咖啡因， 单宁等， 不刺激神经， 不影响睡眠， 不污染茶具， 不污染牙齿。 什么时间里不适合喝大麦茶空腹时：会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无 力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为 茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说，老人的肠 胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的 鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。喝醉时：茶叶 有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒 后尤其不能饮大量的浓茶；可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代 谢速度，使酒醉缓解。睡觉前：茶中的物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴 奋作用， 饮茶会使精神兴奋， 影响睡眠， 甚至导致失眠， 尤其是新采的绿茶， 作用更明显。 并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。服药期：有些患慢性 病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药 物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。