最新科化足球训练计划-U8兴趣培养阶段.docxVIP

科化足球训练计戈1J U8 —培养兴趣阶段 目录 TOC \o 1-5 \h \z 目录 1 \o Current Document 第一部分：训练计划介绍 2 \o Current Document 第二部分：U8年龄段球员的特点 4 \o Current Document 第三部分：制定技术测试标准 6 \o Current Document 第四部分：训练计划设计 7 \o Current Document U8 —培养兴趣阶段 7 \o Current Document U8 一初级训练计戈U 8 \o Current Document U8 —中级训练计戈U 16 \o Current Document U8 —高级 训练计划 24 \o Current Document 第五部分：U8年龄段比赛指导 32 \o Current Document 第六部分：宵少年球员饮食指南 34 科化训练计划 第一部分：训练计划介绍 本训练计划主要针对 U8,U10,U12,U16四个年龄阶段的球员，分别设定了 U8,U10,U12,U16四套测试，对以上各个年龄段的小球员进行随机抽样测试，经过对大量测 试数据进行分析，区分级别，制定级别标准。 小球员选则训练计划前需先进行测试，按照球 员技术水品分别制定三级训练计划。 每一级训练计