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学海无涯 学无止境 PAGE PAGE 1 教你学会宽容的拓展游戏 拓展游戏：宽容游戏目的：帮助你确定自己是否属于一个容易记仇的人。游戏准备：人数：不限。时间：不限。材料：白纸、笔。场地：室内。游戏步骤：游戏开始前，每个参与者可以拿到一张白纸和笔，然后根据实际情况.按照提问者的问题把答案写在白纸上。只要选择“经常”、“有时”和“很少”这三个答案中的一个，并根据得分进行分析。1、晚上躺在床上你是否会回想白天与人发生争执的情景?2、你是否感到你在家里或学习上所付出的努力没有得到回报?3、你是否一想起很久以前感情上的伤害就愤愤不平?4、你是否认为有必要对伤害你的人进行报复?5、你是否特别留意别人是支持你还是反对你?6、你能原谅对你态度很坏的人吗?7、你是否嘲笑或贬低与你意见不一致的人?8、你是否因为一点头痛、腰痛、脖子痛以及身体其他部位的无关紧要的疼痛就痛苦9、同学或同事是否指责你过分敏感?选择“经常”的得3分，选择“有时”的得2分，选择“很少”的得1分。9-15分：说明你是一个特别宽宏大量的人，很少因为感情上受到伤害而烦恼。由于你宽宏大量的性格，你很容易与朋友友好相处。16-21分：表明你既不是一个特另0宽宏大量的人，也不是一个容易记仇者。当你发现自己滋长了有害的情绪时，你通常可以在它发